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シオノギヘルスケア株式会社様
シオノギ健康通信2022年7月号にて
エクササイズの監修を
させていただきました。
7月号のテーマは
「体の中から若づくり
残暑になってもバテない肌・体・心は
ビタミンで強化」です。
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担当ページにて
『暑熱順化でバテや熱中症を防ぐ体づくり』
の為の、暑さに強く体温調整できるような
体になる筋トレと有酸素運動を
ご提案させていただきました。
誌面全体では『夏バテ・残暑バテ予防』
について、様々な観点から考察されています。
お手元に届いた方は是非ご覧下さい。
※会報誌のため一般発売はございません。
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キューサイ株式会社様発行会報誌
『健康手帖』2022年6月号にて
エクササイズ監修をさせていただきました。
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今号では【約8割の腰痛は"脳"と
"根本原因"対策で軽減できる‼︎】
というテーマで腰痛対策を
ご提案させていただいております。