2022年7月 5日 (火)

■【エクササイズ監修】「暑熱順化でバテや熱中症を防ぐ体づくり」シオノギヘルスケア株式会社様発行 シオノギ健康通信2022年7月号

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シオノギヘルスケア株式会社様

シオノギ健康通信2022年7月号にて

エクササイズの監修を

させていただきました。 


7月号のテーマは

「体の中から若づくり

残暑になってもバテない肌・体・心は

ビタミンで強化」です。

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担当ページにて

『暑熱順化でバテや熱中症を防ぐ体づくり』

の為の、暑さに強く体温調整できるような

体になる筋トレと有酸素運動を

ご提案させていただきました。


誌面全体では『夏バテ・残暑バテ予防』

について、様々な観点から考察されています。

お手元に届いた方は是非ご覧下さい。

※会報誌のため一般発売はございません。