［エクササイズ監修］
シオノギヘルスケア株式会社シオノギ健康通信2023年5月号にて、
エクササイズの監修をさせていただきました。
5月号のテーマは「カラダとココロの健康のカギを握る 睡眠の質」です。
他にも、カラダとココロの健康をつくる良い睡眠のための生活習慣やメンタルケア、「GABA」を使ったお料理レシピなど、毎日の生活に取り込みたい専門家による記事を読むことができます。
お手元に届いた方は是非ご覧下さい。
●なごみじかん／心とからだのストレッチ
こちらも健康情報が盛りだくさんです。
https://www.shop.shionogi-hc.co.jp/Expe.../Nagomi-Jikan.html
●なごみじかん／心とからだのストレッチ
こちらも健康情報が盛りだくさんです。
https://www.shop.shionogi-hc.co.jp/Expe.../Nagomi-Jikan.html
■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー
お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します
●詳細は弊社HPより
http://www.kenko-support.net
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