2025年3月14日 (金)

■【エクササイズ監修】シオノギヘルスケア株式会社シオノギ健康通信2025年3月号「認知機能低下ケアのブラッシュアップ」にてデュアルタスクトレーニングを監修しました

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[エクササイズ監修]
シオノギ健康通信
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シオノギヘルスケア株式会社シオノギ健康通信2025年3月号にて、
エクササイズの監修をさせていただきました。
今月号の誌面テーマは「認知機能低下ケアのブラッシュアップ」です。

認知症は60歳以上でかかると思われている方も多いかもしれません。
進行は発症の20年前からゆっくり進行しています。
食事や運動をはじめとする生活習慣や五感の感じ方を見直して認知症予防を始めましょう。

「認知症にならない」ということではなく
「遅らせる」「進行を緩やかにする」ことが予防へと繋がります。
誌面では、認知症の今を知ることができ、
栄養や運動・聴覚のアプローチから
認知機能を維持・向上する方法が紹介されています。

その中で「デュアルタスクトレーニングで認知機能低下を予防する運動」を
紹介させていただきました。
あなたの認知機低下を防ぐ新情報が掲載されています。
お手元に届いた方は、ぜひご覧くださいませ。

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