健康サポートプロジェクト　公式ブログ

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📢おしらせ
フジテレビ「ノンストップ！」に出演いたします
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6月23日火曜日 フジテレビ「ノンストップ！」の9:00〜11時30の間のどこかで「健康ウオーキング指導士（一般社団法人日本ウオーキング協会）」として、弊社の坂田が出演出演させていただきます。
※旬なトピック等で放送日の変動あり。全国系列で視聴できます。

関西圏では、カンテレ制作の人気情報番組「よ～いドン！」に切り替わるため、9:00~9:50の間で「ノンストップ！」の出演が無ければ、見逃し配信Tverで9:50以降の番組をご覧いただけます。
お時間がございましたら、是非にご覧くださいませ。

今回のご依頼は、一般社団法人日本ウオーキング協会からのご推薦で出演させていただきました。心より感謝いたします。
そして、フジテレビ番組制作の皆様、放送を楽しみにしております。このような機会をありがとうございました。

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［エクササイズ監修］
シオノギ健康通信
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シオノギヘルスケア株式会社シオノギ健康通信2026年6月号にて、エクササイズの監修をさせていただきました。

6月号の誌面テーマは「つらい肩こりにならないために」です。

本誌では、医学博士や農学博士による、肩こりの原因やケアの解説や、栄養の専門家から、筋肉をゆるめて老廃物を流すおすすめレシピなど、すぐに生活に取り込めるセルフメディケーションが記載されています。

（※セルフメディケーションとは、自分自身の健康に責任を持ち軽度な身体の不調は自分で手当てすることです）

その中で、運動指導の専門家として提案させていただいたのは、寝る前や入浴中にできる肩こるをやわらげるストレッチです。

健やかな肌を保つ後押しとなれば幸いです。
お手元に届いた方は、ぜひご覧くださいませ。

10数年続けさせていただきましたエクササイズ企画・監修ですが、健康通信リニューアルのため2026年6月号をもちまして卒業させていただくことになりました。
これまで採用してくださいましたシオノギヘルスケア株式会社様、読者の皆様、心よりお礼を申し上げます。感謝。

追伸：
この前に企画・監修させていただいていたTヘルスケア様からの継続ということで、実はこのお仕事のお付き合いは15年ほどになります。
たくさん勉強させていただきました。
制作会社の皆様、本当にありがとうございました。