健康サポートプロジェクトです。
毎月監修させていただいている
シオノギ健康通信。
8月号が発行されました。
今号は
「免疫力を高めるために」をテーマに、
シンプルで継続しやすいエクササイズを
ご提案させていただきました。
誌面では免疫力と自律神経の関係
について丁寧に解説があり
それに沿った継続しやすい
エクササイズを今号も提案させて
いただきました。
理論と実践両面で
読者の方にとって有益な情報となれば
幸いです。
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます。
2021年8月 1日 (日)
