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2021年4月

2021年4月27日 (火)

■[声のブログ]血流促進習慣で免疫力をップしよう

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 声のブログ【純子坂田の◯◯な話:】
  ミニ健康セミナー シリーズ
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7分間のミニ健康セミナーです。
テーマは 「血流促進習慣で免疫力をップしよう」です。

感染症を発症させない、身体づくりの提案です。
血液を促進させる習慣を心がけ、健康にすごしましょう。

話のポイントは動画にまとめてありますので、動画と共ご覧いただくとわかりやすいですが、ラジオ感覚でお聴きいただければと思います。
いつも聴いてくださってありがとうございます。

「声のブログ」週1~2回更新しております。
チャンネル登録も、よろしければ…ぜひよろしくおねがいします!



▼動画URL: https://youtu.be/mzD-n2KB2Ec

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[音声ブログの提供]
ナチュラルスタイル株式会社 http://www.natural-style-inc.com/
健康サポートプロジェクト http://www.kenko-support.net/
大阪・江坂 コンディショニングスタジオBodyLux http://bodylux.jp/

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2021年4月16日 (金)

■[声のブログ]究極の栄養素「パフォーマンスを上げたければ〇〇を補給せよ!」

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 声のブログ【純子坂田の◯◯な話:】
  ミニ健康セミナー シリーズ
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7分間のミニ健康セミナーです。
テーマは 、究極の栄養素「パフォーマンスを上げたければ〇〇を補給せよ!」
日常生活や運動シーンにおいて、パフォーマンス力を最大に引き出すためのヒントをお話しします。

話のポイントは動画にまとめてありますので、動画と共ご覧いただくとわかりやすいですが、ラジオ感覚でお聴きいただければと思います。
いつも聴いてくださってありがとうございます。

「声のブログ」週1~2回更新しております。
チャンネル登録も、よろしければ…ぜひよろしくおねがいします!

動画URL:→ https://youtu.be/HSKGzuHnVhE

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[音声ブログの提供]
ナチュラルスタイル株式会社 http://www.natural-style-inc.com/
健康サポートプロジェクト http://www.kenko-support.net/
大阪・江坂 コンディショニングスタジオBodyLux http://bodylux.jp/

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[ひとことtv

コロナウィルスの感染も拡大している今日この頃。
予防対策につとめましょう。
免疫細胞は体内の水分に乗っかって体の中を循環しています。
免疫細胞が体内をパトロールしてくれるには、適度な運動と水分補給も大切です。
この機会に動画をご覧くださり、こまめな水分補給を心がけてくださいね。

2021年4月 7日 (水)

■[声のブログ]究極の肌活「肌のハリツヤが欲しければ 美容液よりもタンパク質」

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 声のブログ【純子坂田の◯◯な話:】
  ミニ健康セミナー シリーズ
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5分間のミニ健康セミナーです。
テーマは 、究極の肌活「肌のハリツヤが 欲しければ 美容液よりもタンパク質」!!!
高級化粧品よりも アンチエイジングに期待が持てる 栄養セミナーをお届けいたします。

話のポイントは動画にまとめてありますので、動画と共ご覧いただくとわかりやすいですが、ラジオ感覚でお聴きいただければと思います。
いつも聴いてくださってありがとうございます。

「声のブログ」週1~2回更新しております。
チャンネル登録も、よろしければ…ぜひよろしくおねがいします!

●チャンネルページ→ ★★★



動画URL:→ https://youtu.be/HtPAXXT1Lf0

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[音声ブログの提供]
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健康サポートプロジェクト http://www.kenko-support.net/
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2021年4月 5日 (月)

■[声のブログ]身体と心の疲労回復に役立つ栄養素を知ろう!

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 karaoke声のブログ【純子坂田の◯◯な話:】
  ミニ健康セミナー シリーズ
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7分半間のミニ健康セミナーです。

テーマは「身体と心の疲労回復に役立つ栄養素を知ろう!」

食事で疲労回復にアプローチする方法をアドバイスしております。

話のポイントは動画にまとめてありますので、動画と共ご覧いただくとわかりやすいですが、ラジオ感覚でお聴きいただければと思います。
いつも聴いてくださってありがとうございます。

「声のブログ」週1~2回更新しております。

tvチャンネル登録もよろしければ。ぜひよろしくおねがいします。
https://www.youtube.com/channel/UC18xfvnjxcPdrhupoaBZm6Q



動画URL→ https://youtu.be/o6g7pmbNdbk

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[関連記事]
●イリコとくるみのキンピラ レシピ記事→
http://kenko-support.lekumo.biz/junkosakata/2021/02/post-1e70.html

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[音声ブログの提供]
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2021年4月 2日 (金)

■[声のブログ]知っ得!平均寿命と健康寿命の違い 知っていますか?

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 karaoke声のブログ【純子坂田の◯◯な話:】
 ミニ健康セミナー シリーズ
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テーマ: 知っ得!平均寿命と健康寿命の違い 知っていますか?

6分間のミニ健康セミナーです。
生涯イキイキと過ごすためのヒントです。

話のポイントは動画にまとめてありますので、動画と共ご覧いただくとわかりやすいですが、ラジオ感覚でお聴きいただければと思います。
いつも聴いてくださってありがとうございます。



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音声動画→
https://youtu.be/uyek7v-Q1rU

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運動指導者 天井亮介のYes,We can@大阪

大阪ではたらく運動指導者・坂田純子の年中夢中なこと