2021年5月 1日 (土)

■【エクササイズ監修・連載】シオノギ健康通信5月号発行しました「腸の健康」

毎月監修させていただいているシオノギ健康通信。
5月号発行しました。

「脳も若さも健康も!腸が人生を決める」をテーマに、腸内環境を良くするヒントや、腸と免疫力の関係を、医学博士・農学博士・栄養士・そして運動指導の部門は健康サポートプロジェクトが解説しております。

運動で自律神経を整え、腸のぜんどう運動を促進するエクササイズを紹介させていただきました。
お手に取った方は、ぜひご覧くださいませ。

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