コンディショニングスタジオBodyLux（ボディラックス）吹田市江坂のパーソナルジム

【服部緑地を楽に楽しく走ろうBodyLuxランニングサークル7月開催お礼】

7月13日のランニングサークルにご参加くださった皆様、
そして参加したかったけれど都合で来れなかった皆様、いつもありがとうございます。

天候も心配な感じでしたが、皆様のおかげで無事開催することができました。

今回は、ロゴパパことNさんにご紹介いただいた周回コースを走りました。

関節や筋肉にやさしいウッドチップの路面もあり、平坦で緑もあり、とっても安心できるコースでした。

ゆっくり歩いたり走ったりしたい方はゆっくり…みんなと話しながら走りたい人は話しながら…スピードを試したい方は速く…みんながマイペースで走れる、とってもいいコースでしたよ。

次回は8月10日（日）のPM7:00～1時間半程度を企画しています。

またHPやBLOG、SNSにて発信。facebookページではイベントページを立ち上げますので、よろしくお願い申し上げます。

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【お知らせ】

■9月14日（日）時間未定　

「はじめてのトレイルランin箕面」　
対象：ランニングに少し自信がついてきた方！6~7㎞走ったり歩いたりできる方、300段の階段を昇れる方、一緒に箕面の山を駆け抜けましょう！9月は山に出かけます。カレンダーに〇を付けてチェックしておいてくださいね！

■9月27日（日）18:00 or 18:30 スタートで、90分程度

「フルマラソン完走ための栄養学セミナー（タイトル仮名）」
対象：フルマラソンを走る予定のある方、フルマラソンをこれから走りたい方、ランナー・ジョガーさん。
雑誌RUNNINGスタイルやランナーズ、ジョガー・ランナーが集まるSNSジョグノート等多数。
栄養の記事のほとんどを担当しているお馴染み「深野祐子さん（ジョギングインストラクター＆管理栄養士）」による栄養セミナーを企画します。
【参加費未定ですが有料となります。2000円程度を予定しています】
受講は申し込み先着20名様のみ。
気になる方は声をかけて下さいね！

服部緑地を楽に楽しく走ろうBodyLux ランニングサークルに御参加予定の皆様。

本日決行します。

空模様は微妙ですが、多少の小雨は覚悟の上で開催することになりました。

ご参加の判断は各自にお任せいたします。

今回のランニングサークルも沢山の方にお申し込みをいただきましたので、雨があがりますように。
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

（※飲み物をご持参くださいませ）

■HP　http://bodylux.jp/
■FBページ：https://www.facebook.com/bodylux/
■BLOG：https://kenko-support.lekumo.biz/bodylux/
■Twitter:　 https://twitter.com/BodyLux_Esaka
（アカウント　@BodyLux_Esaka)

江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。

明日は休館日。

日本ライフタイムスポーツ協会様の「ジョギングインストラクター資格認定講座」会場として、スタジオBodyLuxを使っていただきます。

この資格は私も年初めに取得し、今春から走りたい方や走るのが好きな方が集まるサークルを毎月開催させて戴いています。

今日はスタジオ勤務後に、受講者の皆様が楽しんで学べるように…受けやすいように…と、アレコレ動かして会場をこしらえてみました。

バラバラで並べた方が一番落ち着く感じなので、講師と参加者の距離が一番近いレイアウトにしてみました。荷物も届き、一安心。

これからプール指導で大暴れしてきます！
講師のFさん、参加者の皆さん、楽しんでくださいね。

さて、スタジオBodyLuxは、明日も開催します！ナイトラン。
PM7:00スタート。服部緑地公園にお集まりください！

開催の決行・または中止などの連絡は当日18:00までに、HP 、FBページ、blog 、twitter等を使って連絡させていただきます。

(メールお申し込みの方はメールアドレスへ）
今回のランニングサークルも沢山の方にお申し込みをいただきましたので、雨があがりますように。
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

■HP　http://bodylux.jp/
■FBページ：https://www.facebook.com/bodylux/
■BLOG：https://kenko-support.lekumo.biz/bodylux/
■Twitter:　 https://twitter.com/BodyLux_Esaka
（アカウント　@BodyLux_Esaka)

江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。

解りにくいですが、スタジオの窓に網戸を付けました。

いつもお世話になっているTさんからの開店祝いです。

これで、スタジオの気の代謝が良くなります。心からお礼申し上げます！

台風の日になんですが、今日はこれから待合室のロールカーテンの工事もあります。
カナリアと同じ色のカーテン。
黄色です。

黄色は、五行陰陽でいえば土の行に価し、金を生むといわれます。
五つの中心に位置するため、安定や豊かさ・繁栄を表すカラーです。

利用する方にとって交流の中心（センター）的な場になったらいいな。

ここに来る方が心も身体も元気で豊かになったらいいな。

こうやって、少しずつですが
居心地に良い空間になったらいいなとアレコレ試行錯誤してます。・・・一番は、自分が居心地の良いものを作っちゃっているというのが本音ですが

さて、今夜は台風の大雨を心配しながら、スタジオで守備。
台風なので、皆様お気をつけてお越しくださいませ。

江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。

一件一件、自分の足で歩いてポスティング。

お陰で、少しずつですがスタジオまで訪ねて来て下さる人が増えました。
夕方の健康体操教室からレッスンフル回転◎ありがたいです。

写真はスタジオ玄関の絵。

この絵も、ボチボチ多くの方に見ていただけるようになってきました。

この絵は、スタジオBodyLuxのロゴやパンフレット…そして、健康サポートプロジェクトのロゴ等、いつも素敵なデザインをしてくださる西尾洋平氏の作品。

そういえば、西尾氏のfacebookページができました。
素敵な作品が続々アップされています。

またウェブページも出来たそう。
素晴らしい感性に触れてみたい方は是非覗いてみてね。
ウェブページはこちら→
http://yoheyy.chips.jp/0428/