はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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■2024年5月19日(日)2024年5月のBodyLuxテーマは【楽しく続く小顔ケアのコツ】です。お顔が大きく見えたり、たるんで見えたりするのは、男女問わず、気分がさがりますよね。今月は小顔ケアのコツをエクササイズと生活習慣のチェックでご案内いたします。不思議なことに小顔ケアをすると様々なメリットがあり、一石二鳥以上ですよ!さあ!一緒にはじめましょう。●小顔エクササイズ②『側頭筋ほぐし』
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