■【9月美活ウォーキング】防災フィットネスウォーク
━━━━━━━━━━
9月美活ウォーキング無料公開レッスンおしらせ
「防災フィットネスウォーク」
━━━━━━━━━━
ウェルビーイングコミュニティBodyLux（ボディラックス）が
主催する美活ウォーキング無料公開レッスン。
9月は「防災フィットネスウォーク」！！
「もしも」の時に備え、防災に必要な体力づくりをしましょう。
「防災クイズ」とウォーキング、トレーニングを組み合わせ、楽しく体力づくり。
どなたでもご参加できます！
━━━━━━━━━━
●9月14日（日）大阪城公園会場
・9:00~10:00
・集合場所：森ノ宮側噴水公園 プレイビルさん周辺
●9月28日（日）江坂公園
・9:00~10:00（1時間／今回は公園内になります）
・集合場所：江坂公園 goodspoonさん前
▶3㎞程度の歩行とトレーニングの組み合わせです
▶動きやすい服装でご参加ください
▶水分補給用の飲み物をご持参ください
▶雨天中止 ※SNSやWEB上で最新情報更新にてお知らせ
━━━━━━━━━━
健康とHappyは
一歩前に踏み出すことから
あなたのご参加をお待ちしております。
