コンディショニングスタジオBodyLux（ボディラックス）吹田市江坂のからだをととのえるジム

新型コロナウィルス感染症緊急事態宣言が、令和2年4月7日に発出されました。

緊急事態宣言に基づき、コンディショニングスタジオBodyLuxも、令和2年4月8日～5月6日の1ヶ月間休館することになりました。(5月7日から通常営業)

しかし、状況次第で5月6日までに収束の状況が見られれば、
コロナウィルス感染拡大を予防しながら、少しずつ営業を開始することも検討しております。

1ヶ月しっかり外出を自粛し、健康・栄養・衛生面を意識すれば収束すると信じておりますので、
しばらく皆様と一緒に身体を動かすことはできませんが、
コロナウィルスが収束したら、元気に思いっきり身体を動かしましょう。

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会員対応に関するお知らせやサービスは、個別に連絡をしております。
不明な点がございましたら、お問い合わせくださいませ。

少人数制コンディショニングスタジオ
BodyLux
代表　天井亮介

http://bodylux.jp/

フィットネススタジオ
ボディラックストレーナーの
あまいです。


今回ご紹介するプログラムは
『筋膜ほぐし』です。
プログラムを開始してかれこれ
3~4年になりますが大変
ご好評戴いているプログラムです。


個人的にもスタジオに通い始めた
ばかりの方には必ずおすすめする
プログラムです。

『筋膜ほぐし』では筋膜専用の
器具を使用して普段のストレッチ等では
伸びにくくなった筋肉や筋膜をほぐし
循環を良くするクラスです。


手足がむくみやすい方
肩こり腰痛を、お持ちの方
デスクワークの方
運動不足の方

などに最適というよりは
必要不可欠なクラス内容です。


ぜひボディラックスの体験に
お越しください。



http://bodylux.jp

フィットネススタジオ
BodyLuxです。


昨年より続いております
オーストラリア山火事に関して
フィットネススタジオ
BodyLuxを中心に寄付を募る
活動を行いました。

主に以前スタジオで作成した
オリジナルTシャツ販売による
売上と有志による寄付により
短期間で総額¥15,646-の募金が
集まりました。


関係者の皆さま
誠にありがとうございました。


お知らせ通り、寄付の納入先は
オーストラリアコアラ基金
【略称　AKF】です。

状況を見ながらこれからも
支援できることは継続する
可能性がございます。


またその際はご協力お願い致します。
ひとまずお気持ちを頂戴した方々に
ご報告と御礼申し上げます。

ボディラックストレーナーのあまいです。
スタジオボディラックスでは
2020年1月から体験料、入会初期費用の
お支払にキャッシュレス決済が
ご利用可能となりました。その他物販の
お支払にもご利用戴けます。

取扱クレジットは
上記3ブランド。

取扱交通系電子マネーは
上記ブランドとなります。

ご活用ください！

新年明けましておめでとうございます！
ボディラックストレーナーのあまいです。

2020年を迎え、今年は東京五輪が
控えています。

まさに日本中でスポーツが
更に盛り上がる年に間違いありません。

ボディラックスではより一層
会員様に対して
【本当に必要なフィットネス】を
テーマに様々なエクササイズを
ご提案していきます。

多様化するフィットネスプログラム
、フィットネススタジオの中で
いったいどれくらいの人が
より自分のからだを理解し
快適な状態に近付けられているでしょうか？

我々ボディラックストレーナーは
フィットネスの本質から
目をそらさず優先してやるべき事を
シンプルにご提案していきます。

本年も何卒宜しくお願い申し上げます。


少人数制フィットネススタジオ
BodyLux
天井　亮介

ボディラックスの天井です。
６月のPARK&COシアターのご案内。

※女性専用フィットネススタジオBodyLuxや、
女性が輝くプロジェクト1/fの企画ではありません。

関わりのある方、面識がある方ならだれでも参加できます。
そんなコミュニティ・PARK&CO主催のイベントです。

6月28日(金)は、＠江坂・スタジオBodyLuxでイベントDay。
楽しいフライデーナイトを過ごしましょう。

6月の映画上映会は、
第42回日本アカデミー賞最多8部門で最優秀賞受賞だった「万引き家族」が登場。

家族の絆や社会について考えましょう。

 
〇とき:2019年6月28日(金)18:30~21:00ごろ
〇ところ:＠江坂・スタジオBodyLux

【上映スケジュール】
18:30～19:00　懇親会
19:00～21:00　映画上映会

※ご自身が飲むお飲物は必ずお持ちください。
フードは1人1品。
参加者でシェアします。分けれるフードを1品ご持参ください。
紙皿や紙コップ等は準備していません。
ご了承ください。

PARK＆COとは…

家族のようで、公園のようで…
そんなホッコリできる場と時間を分かち合いたいと、
イベントに名前を付けてみました。

・・・

COとは
コミュニティ
共同体
個(CO)を大切にの意味。

PARKとは
公園。スポーツしたりカルチャー交流したり…
誰もがホッコリ心地よい場の意味。

・・・

目や声の届く交流関係の身近な人たちと、
いろんな時間を共有し合いたいと
月1回集まるきっかけづくりをしています。
お気軽にお問い合わせください。

スタッフの坂田です。

定期イベント、映画上映会でした。

スタジオBodyLuxの会員さんだけでなく、会員さんのお友達、スタッフの友人、お子さんなど…
お友達の輪を、広げて楽しいこと時間をシェアリング。


上映の映画は、川口敏和さんの

「コーヒーが冷めないうちに」です。

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ストーリーのさわりだけ。

カフェ「フニクリフニクラ」に座りコーヒーを飲むと、
望み通りの時間を訪れることができるという…

過去に行くこともできるし、未来にも行くこともできる…あとはぜひとも映画をお楽しみください。

タイムスリップできるとしたら、

わたしは、どの時間へ行き
誰に会いに行くかな...
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過去は変えられないけれど、

未来は自分次第で変えられる。。。。これほんま大事なことですね。

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「I see you…」

あなたを見ています。
ずっと見守っています。

…と思ってくれる存在は、人の可能性を無限にしますね。
わたしも指導者として I see youを…

コーチングや、NLP(心理学)が散りばめられた、人を気付きと行動に導く、いい映画。ほんまによくできたストーリーでした。

いやぁー映画ってほんまにいいもんですね。

今宵も、いい時間を一緒に共有してくださった方々、ありがとうございました。

3月29日(金)は、＠江坂・スタジオBodyLuxでイベントDay。
楽しいフライデーナイトを過ごしましょう。

3月も映画上映会を行います。

今回上映する映画は、とにかく泣ける！と口コミで広がった本屋大賞ノミネート作の映画化。

川口敏和さんの

「コーヒーが冷めないうちに」です。


坂田は、泣きたいわけではありませんが、
泣いちゃうんでしょうかね。


ハンカチ持参でお越しください。


時間は、19:00くらいからのスタートです。
※通常の金曜レッスンは休講となります。

飲食可能です。
映画館の様に、エンドロールでの退出や、途中退出もOKです。

スタジオBodyLuxの会員様向けのイベントとなりますが、
スタッフと面識がある方や、会員様のお友達やご家族もオッケーです。

ぜひ一緒に楽しいいい時間を過ごしましょう。

2月22日(金曜日)はイベントDay。
またまた楽しい夜を過ごしましょう。


前回好評だった映画上映会の続編です。

第一部は、19:00～19:20で、
瞑想deキャンドルナイト！！！



優しくゆれるキャンドルの灯りの中と優しい音楽の中で
ゆったりと自分の時間を過ごしませんか？

瞼を閉じるので、灯りは見えなくなるけど(笑)
閉じるのが苦手な方は半眼でもオッケーよ


瞑想は、けっして難しいもではありません。
心を鎮め、今の自分の心と身体と向き合うこと。

無になれなくても大丈夫。
瞑想が難しくて…
じっとしているのはちょっと苦手…
そんな方も、まずはゆっくりと呼吸をすることから始めましょう。


リラックスできるゆったりとした服装でお越しください。
※お着替えできます。

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第二部は、映画上映会。
時間は19:30～21:20くらい。

今回は時を超えて家族を繋ぐ物語。
リメンバーミーです。

こちらは、自分が飲みたいものや、食べたいものをご持参ください。
アルコールもオッケーです！
クーラーボックスを用意しますので、第一部の瞑想deキャンドルナイトからご参加の方もご心配なく！
冷蔵が必要なものをお預かりします。

いやぁ…楽しみですね！

今夜は、スタジオのレッスンをお休みして、
スタジオが映画館に…

月に1度、上映会を行っています。

今月は「プーと大人になった僕」

好きな飲み物や、好きなお酒、おつまみを持ち込んで
お客様と映画を鑑賞。

（映画と言えばポップコーン！お客様からの差し入れ）

（プレミアムフライデー＆25日の給料日で混み合っている阪神デパートでゲットした戦利品）


皆で観るっていいですね。

上映後、誰がまとめるでもなく、それぞれの口から映画の感想が！！！

そして、人の数だけ目線や感情が違って
本当に勉強になり、面白かったです。

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私は、とにかく色と言い服といい…
我が家の愛犬がくまのプーさんに見えて仕方なく。

週末は、愛犬と何もしないことに忙しくなろうと。
何もしないことは、好きなことをして忙しいんだ。


すごく心に響く、自分の生活を見つめ直すキッカケとなる
いい映画でした。


なによりも、素敵な時間をお客様たちと共有できたことが
有り難く嬉しいです。

お越しくださいましてありがとうございました。

大阪・江坂　女性専用・少人数制フィットネススタジオBodyLux　

プライベートな空間と時間を貴女に。

http://bodylux.jp/