大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

【TOPページ】 プロフィール・健康サポートプロジェクト事業案内

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【プロフィール】

 

【名前】 天井 亮介 (あまい りょうすけ)

健康サポートプロジェクト    代表
フィットネススタジオ BodyLux 代表


【資格】
●全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定
・NESTA-PFT
・ウェイトマネジメントスペシャリスト

●一般社団法人日本ファンクショナルダイエット協会認定
・ケトジェニックダイエットアドバイザー


【指導分野】
肩凝り・膝痛・腰痛予防などのエクササイズ、健康体操

■ボディメイク・アンチエイジングのための運動指導、食事アドバイス
■筋膜リリースなどのボディケア


【健康サポートプロジェクトの理念】

■私たちは、
安全で効果的な運動指導を通じて、
人々のQOL(生活の質)の向上に貢献します。 



【私たちの使命】
■運動指導を通じて生活習慣病の予防、健康寿命の延長を目指す
■心身ともに健康であるための気づきの機会を提供する
■日常生活に運動習慣を定着させるためのサポート


【事業内容】
■出張フィットネス、健康セミナー
■フィットネススタジオ運営、パーソナルトレーニング指導
■エクササイズ監修・健康情報コンテンツの提供



【BodyLuxへのアクセス】
地下鉄御堂筋線 江坂駅下車
南改札を出て7番出口(歩道橋になってます)東へ約300m
TSUTAYAさんの横のお好み焼き屋さんが目印です。
駐車場奥へお進みください!


※お問い合わせ・お申し込みはこちら
→ http://www.kenko-support.net/form.php



【健康サポートプロジェクト facebookページ更新中】



【WEBページ】


■健康サポートプロジェクトHP⇒
http://www.kenko-support.net/

■江坂・少人数制フィットネススタジオ【BodyLux(ボディラックス)】  HP
http://bodylux.jp/














2020年1月10日 (金)

■ 健康セミナープレゼン

健康運動コンサル
天井亮介がお送りします。


年の初めに新規のクライアント様に
健康セミナーに関するプレゼンの
機会をいただき、堺市まで
行ってきました!


南海電車というだけで
かなりアウェー感。
でもそれが逆に自分を
発奮させるので不思議です。



道程にあった
【神明神社】。
少し早めに着いたので
お参りさせていただきました。


社内にあった
豊彦稲荷さんにも
お参りさせて戴きました。


プレゼンは
要旨が伝わったと思います。
人に内容や自分の思いを伝えることは
自分の思考を整理することにも
なるので、今回も有意義でした。


その都度、自分のポリシーを
確認することは非常に大切な
作業だとまた感じた今日です。


今回のセミナーが受注できるかは
まだ未定です。



2020年1月 6日 (月)

■ 小寒  〜年末に届いたご褒美のようなお便り〜

健康運動コンサル
天井亮介です。

2020年1月6日は小寒。
今日からお仕事初めの方が
多いのではないでしょうか?

休み明けですし
寒さも厳しい時期ですので
体調管理に一層気配り
なさって下さいね。

また今年も様々なお仕事
させて戴く予定ですが
昨年は特にパーソナルトレーニング
いわゆるマンツーマンの
身体づくりのお稽古のご依頼が
かなり増えました。

しかもほとんどの方が
目標達成、もしくは目標に近づき
現在進行形で頑張って下さって
います。

そして年末にパーソナルの
クライアントのおひとりから
非常に嬉しいお便りを戴いたので
御本人の了承を得て
少しご紹介したいと思います。

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天井さん

今年は大変お世話になりました。
エクササイズだけではなく身体のケアに興味を持ちセミナーに参加させて頂いたりパーソナルトレーニングをして頂いたりと、私自身の今までとは違った一年を過ごす事が出来ました。
少しづつですが、身体が変化して行く事が楽しく、継続して行けてる事に喜びを感じています。

それもこれも天井さんのご指導や説明が凄くわかり易く、楽しく納得しながら出来る事が継続に繋がっているんだと思います。

沢山お世話になりありがとうございました。
ほんとにいつも感謝の気持ちでいっぱいです。

来年もレッスン、セミナー等参加させて頂きたいと思っていますので、今後とも宜しくお願い致します。

今年はほんとに自分でもびっくりする程、途中で投げ出さずに目標を達成する事が出来ました。

でもこれは私一人では絶対に出来なかったことです。天井さんのお力がかなり大きいですね。

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こんな素敵なお便りを
大晦日に頂戴し、
最高に幸せな年越しでした。


ただこのクライアント様に
限らず、結果を出す方の共通点は
【素直にこつこつ実行する】
ということです。


そのことで逆に私が
勉強させられるお便りでした。


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気軽にご相談ください!
健康運動コンサルタント
天井亮介
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2020年1月 3日 (金)

■ レッスン初め


健康運動コンサル
天井亮介です。

2020年は1月3日から
レッスンの仕事が
スタートしました。
レッスン初めです。

東急スポーツオアシス梅田店様で
特別イベントレッスン2本を
担当させて戴きました。

普段担当していない曜日、時間で
しかもまだ正月三が日。
『お客様は来るんかいな〜?』
と少々案じておりましたが

蓋を開けてみたらという
お決まりのパターンですが
オアシス各店からお顔見知りの
方々が続々とお越しいただき
満員御礼でした。
その光景を見て
視界が潤んで見えにくかったのは
本当の反対。笑

非常にありがたい幸先の良い
レッスン初めとなりました。
感謝。



※成人式に出席しないYOUたちは
こっちのイベントもチェックしなよ!


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2020年1月 2日 (木)

■ 今年の方針とBodyLuxブログから


健康運動コンサル
天井亮介です。

明けましておめでとうございます。
明日3日から外部契約のお仕事が
またスタートします。

本年も宜しくお願い申し上げます。
今年は企業向けサービス事業を
より一層発展させ、形にすることを
一番に考えています。

またスタジオ運営事業に関しては
オンリーワン色を鮮明に
打ち出し、更に独自性の強い
健康コミュニティをつくります。

外部契約のフィットネスレッスン
については、
継続するもの、手放すものを
しっかり吟味して細かく調整
していきます。

今日は久しぶりに江坂の
スタジオBodyLuxブログを
更新したので、それを添付します。

自分のスタジオでは
何を大事にしていくのか
ざっくりですが書きました。

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新年明けましておめでとうございます!
ボディラックストレーナーのあまいです。

2020年を迎え、今年は東京五輪が
控えています。

まさに日本中でスポーツが
更に盛り上がる年に間違いありません。

ボディラックスではより一層
会員様に対して
【本当に必要なフィットネス】を
テーマに様々なエクササイズを
ご提案していきます。

多様化するフィットネスプログラム
、フィットネススタジオの中で
いったいどれくらいの人が
より自分のからだを理解し
快適な状態に近付けられているでしょうか?

我々ボディラックストレーナーは
フィットネスの本質から
目をそらさず優先してやるべき事を
シンプルにご提案していきます。

本年も何卒宜しくお願い申し上げます。


少人数制フィットネススタジオ
BodyLux
天井 亮介

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2019年12月31日 (火)

■ 2019年 大晦日

健康運動コンサル
天井亮介です。

2019年があと数時間で
終わろうとしています。

終わりと始まりの
瞬間。

ここ数年は特に
こだわりなく
普段通り過ごしています。

今年も1年を通じて
様々な想いを日々抱きながら
過ごしてきました。

間違いなく
惰性ではなく
意識高く
葛藤しながら。

しかしその葛藤する
自分の在り方と同時に
しっかりと反応して下さる
周囲の方に恵まれたお陰で
今また更に努力して
より良い仕事や生き方を
したいと思えています。


常に時代に敏感に
反応しながら
一方で自分のやり方に
こだわって
新しい自分に日々
生まれ変わっていく所存です。

平素から格別のお引き立てを
賜りました皆様に
厚く御礼申し上げます。

遅くなりましたが
良いお年をお迎えください。


健康サポートプロジェクト
代表 天井亮介


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2019年12月26日 (木)

■ 年末にお打合せ 〜健康経営を考える〜


健康運動コンサル
天井亮介です。

煌びやかなクリスマスの
雰囲気が終わり
一転、年末ムード。

そんな中
朝イチで企業様に
訪問してきました。

昨年に引き続き
今年も健康セミナーの
ご依頼を戴き、今回のテーマの
確認でお打合せさせて戴きました。

一度お取引があるので
会話もスムーズでまとまるのも
早かったです。

担当者はお二人とも
僕より10歳くらい
若いと思いますが
しっかりされてて
自分も頑張らないと
と感じさせられます。汗

こちらの企業様は
近年【健康経営】に注力され
始めたそうで今回もセミナーを
ご依頼戴いた次第です。

【健康経営】とは
"従業員の健康増進を重視し、健康管理を経営課題として捉え、その実践を図ることで従業員の健康の維持・増進と会社の生産性向上を目指す経営手法のこと。"
Wikipediaより引用

私自身、健康経営を
素晴らしい取組だと思いますし
健康経営に配慮する企業様は
確実に増えています。

もっと理解が深まっていけば
ビジネスパーソンひとりひとりが
自分の健康管理のスキルを
求められる時代になっていくと
考えています。

そんな予測の中
自分はどんな形で
社会に貢献していくか
また考えるきっかけにもなる
お打合せでした。

来月の本番もギャンばります。



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2019年12月22日 (日)

■ Coffee Passport


健康運動コンサル
天井亮介です。

普段スターバックスで
コーヒーを飲む時、
専用アプリで支払いを
しているんですが、
先日気付きました。


アプリ内の
『Coffee passport』
というところをクリックすると
今まで購入した
自宅用やギフト用の
コーヒー豆銘柄には
スタンプが付いていることを。


僕個人はどちらかというと
ローストの強い味の濃い
銘柄が好きなので、
ライトノートのパートは
スタンプが少ないですね。



ハウスブレンドや
コロンビアは
万人受けするベーシックな
お味。

真ん中の銘柄
スマトラは好きな豆の
ひとつ。

コモドドラゴンは
あんまりお店の
『本日のコーヒー』に出ているのを
見たことがありません。



出ました。
カフェヴェロナは
大好きなやつですね。
『本日のコーヒー』が
カフェヴェロナの時は
めっちゃテンション上がります。



パープルなスタンプ銘柄は
ローストが強くて味がしっかり
してます。


この辺りは
季節限定銘柄。




改めて見ると
沢山楽しませてもらってるな。
いつもありがとうございます。


冬至の今日は
珈琲風呂に浸かります。
冗談です。

ぺこぱが1番
僕にはハマりました。



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2019年12月21日 (土)

■ 明日は【冬至】


健康運動コンサル
天井亮介です。

スタジオBodyLuxにて
年内最後の土曜日営業でした。

今日もほぼ満員で
皆さん来て下さって
風邪引きもなく健康の証を
見せて下さいました。
有難い限りです。


明日は二十四節気の
【冬至】。

季節は巡っていますね。
昨日はまた自分の意志を
強く確認できる貴重な機会を
戴きました。

また話せそうなら
ブログに書きます。


最後の週も会員様に
気持ちよく過ごして頂ける様に
盛り塩を交換致しました。
結構こまめに交換しています。

交換した後は
場の空気が澄み渡る様な
気がします。

お互いに風邪に
気をつけましょうね。
柚子湯に浸かるか
ゆずを聴くか
どっちかしたら
いいんちゃいますかね笑。



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2019年12月19日 (木)

■【告知】『アマトレ The Beauty Workout Vol.3 〜お正月太り解消編〜』@セレンディーラボ淀屋橋様


健康運動コンサル
天井亮介です。

アマトレ 第三弾
令和2年の年明けに一緒に
身体を動かしませんか?

どなたでもお越し頂けます。
以下、詳細です。

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天井(あまい)先生のボディメイクトレーニング!
その名も「アマトレ」!少人数制で丁寧な指導が好評です^^


今回は『お正月太り解消』をテーマに、全身の脂肪燃焼と
部分別のエクササイズ方法をレクチャーします。


~こんな方にオススメ~
・年末年始に飲食し過ぎた!
・ポッコリおなかが気になる!
・二の腕を引き締めたい!
・下半身ぶとりが気になる!
・肩こりや腰痛がある!
・むくみやすい!
・身体にメリハリをつけたい (くびれ)
・ひとりで運動するのが苦手


年の初めに『若見えBODY』の作り方を一緒に学びましょう


<日程> 1月17日(金) 19:30~20:30  

<受講料> 2,800円(税込)
※ アミノ酸&プロテイン付き
※ お水飲み放題(汲み放題)
※ 運動後の汗拭きシート付き  

<キャンセルポリシー> ご予約後のキャンセルはご遠慮ください。
1月10日(金)以降のキャンセルは、キャンセル料50%が発生いたしますので予めご了承くださいませ。 ※ご予約完了後、コメントやご連絡なく無断キャンセルをされた場合もキャンセル料を頂戴いたします。   

<参加方法> いずれかの方法でお願いいたします。
① 本イベントページの参加ボタンを押し、参加の旨コメントを投稿してください。(コメントがない場合はご受講出来かねます)
② 下記の連絡先までご予約ください。 ※ご氏名・ご連絡先(携帯番号)をご明記ください Tel: 06-6484-7766 E-mail: sitemaster@serendylabo.jp  


<持ち物> 動きやすい服装 汗ふきタオル マイボトルやタンブラー等(お持ちであれば)  

<開催場所> セレンディーラボ淀屋橋 http://serendylabo.jp/ 大阪府大阪市中央区北浜4-1-1 石原ビルディング2F ※「淀屋橋駅」3番出口上がって数秒!(1階が時計屋さんのレトロビルです)  

<講師> 講師 天井 亮介
・健康サポートプロジェクト代表
・NESTA認定 パーソナルトレーナー
・ケトジェニックダイエットアドバイザー

民間フィットネスクラブ勤務、スポーツ用品小売業の社員を経て、フリーインストラクターとして活動開始。約10年にわたって民間フィットネスクラブ・医療系健康増進施設・一般企業・地方公共団体など様々なフィールドでニーズに合わせたエクササイズを指導。 運動を通じて、お客様の健康づくり、仲間づくり、生きがいづくりを目指し、日々情熱のこもった指導を実施中。趣味はウイスキー。


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2019年12月17日 (火)

■ 年末の風物詩 〜1年の感謝を込めて〜


健康運動コンサル
天井亮介です。

久しぶりに雨を感じています。
今日も電車の車内や
スタジオのある江坂近辺で
沢山の紙袋を提げて歩いている
ビジネスパーソンを
ちらほら見かけました。

年末のご挨拶まわりですね。
僕自身もお世話になっている
企業様に伺って、お歳暮を
納めてきました。

師走の忙しい時に
出迎えて下さる取引先が
あるだけで
『今年もお世話になりました』
という気持ちを実感します。

今ではなんでもオンラインの
時代なので自分自身も
このやり方をいつまで続けるか
分かりませんが、
また来年はご挨拶できるお相手が
さらに増えていたら嬉しいな
と思います。

今月になって
思いがけず
企業向けセミナーのご依頼
お問い合わせを沢山
いただいているので、
年末、お正月ムードには
浸れそうもないです。
でもそれが今の僕には
幸せです。






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