■スタジオBodyLux・2014年レッスン納め
１からはじめるフィットネス、
はじめてのフィットネスはボディラックスから
スタジオBodyLuxの坂田です。
年末最後だから、レッスンをかっこよくバチッと決めたかったのに・・・、
声カスカスで、お客様に心配をかけてしまいました。
あ゛あ゛あ゛あ゛・・・・
年始は美声を届けられる様、養生します。
声カスカスの理由は、
普段はほとんど顔を出すことのない持病の喘息。（咳喘息というやつ）
丈夫そうに見えますが、
はい！丈夫。1年に1回ほど季節の変わり目にひょこっと顔を出します。
このところの乾燥と、駅のホームで待つ→暖かい電車に乗ると言う寒暖差で咳MAX。
昨日まで全く声が出なかった・・・。
それが、ステップエクササイズを指導したらすごーく楽になって、
夕方のプール指導ではすっかり声を取り戻せました。
声が出るって気持ちイイィ！！！
喘息持ちの私にとって、気道を開く有酸素運動（酸素を取り込みながら長時間行う全身運動）は、やめられない運動の１つです。
さて、本日の営業で、年内のスタジオBodyLuxのレッスンが終了しました。
年末のお忙しい中時間を捻出し、レッスンにご参加くださったお客様。
ありがとうございました。
そして、今年はBodyLuxに出逢ってくださって感謝です。
皆さんがいてこそ、レッスンが出来る。
来年も、皆さんに喜ばれることを考え実践していきたいと思います。
2015年の年初めに、すこしふっくらした皆さんのお顔を見るのが楽しみ。
私もふっくらする予定なので、一緒にエクササイズしましょうね！
今後ともよろしく願いします。
【スタジオBodyLux】 http://bodylux.jp/
吹田市・江坂にある完全予約制・少人数制フィットネススタジオです。
健康増進、肥満解消、ボディメイク、ストレス解消、リラクセーション等のエクササイズを多数準備しています。
初心者指導のプロが専属で運動指導を行っています。
体験も受け付けております。お気軽にお問い合わせください。→
http://bodylux.jp/contact/
【年末年始営業案内】
12月27日（土）平常営業
12月28日（日）～1月4日（日）まで年末年始で休館となります。
1月5日（月）～平常営業
■2014年12月現在、入会受付中ですが、少人数制につきまして、在籍メンバー数が定員に達しましたら、入会を制限させていただきます。
■ランニングサークル【スタジオBodyLux会員以外の方もご利用いただけます】会員募集中！
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