Powered by Six Apart

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

« ■女子会員限定・ランニングレッスン「ビューティーラン」【スタジオBodyLux】 | メイン | ■お客様からの嬉しいお言葉【スタジオBodyLux】 »

2015年4月28日 (火)

■音楽の力ってすごいね【パーフェクトボディ】

Photogrid_1430208002990

1からはじめるフィットネス、

はじめてのフィットネスはボディラックスから

スタジオBodyLuxの坂田です。

先週からライオンキングボケ。

家では愛犬エリーと、シンバ生まれた!!ごっこ。

今日は、13年前の大好きなCD引っ張り出してみました。

レッスン合間のBGMには『サークル・オブ・ライフ』『ハクナマタタ』をかけちゃおう♪

レッスン最中でも合間でも、聞いたことのある曲、思い出の曲、大好きな曲がかかるとテンションがアップしますね。

写真はパーフェクトボディというレッスン。
自分の体重やチューブ等、負荷をかけて均整のとれた身体づくりをします。
日常生活よりも少ししんどいことをしますが、
そのしんどさが「美しいボディライン」を作ってきます。

このレッスンでは、少ししんどいことをしても頑張れちゃうような
皆さんのやる気が出るような元気な音楽をかけていきます。

不思議とレッスン中は頑張れちゃうから、音楽って不思議な力を持っていますね。

元気な音楽の中、一緒にハツラツ!美しいボディラインをつくりませんか?


【レッスンはどこで受けられるの?】

■少人数制フィットネススタジオBodyLux : 大阪府吹田市広芝町4-32 大和ビル

【いつやっているの?】

パーフェクトボディ 火曜日 19:15~19:45


日々感謝★
運動指導者 坂田純子


296


■ただ今3回体験「3dayパスポート」発売中です。


■身体づくりをしたい!綺麗を意識したい!さらに輝きたい!そんな女性の味方です。

先ずは3回体験でエクササイズをお試しください。(関連記事)→https://kenko-support.lekumo.biz/bodylux/2014/11/3-f4c0.html

3回体験とは、ご都合の良い日、3日間使えるパスポートです。
1日のご予約で2レッスン受講が可能です。
価格は¥3,240
3回体験に申し込むには、メールをください。

mailtoメール: info@bodylux.jp
または、問い合わせフォームをご利用ください!→http://bodylux.jp/contact/

(記入必要事項)
■お名前
■性別
■年齢
■メールアドレス
■お申し込みの動機
■HPのエクササイズスケジュールを確認し、都合の良い日と時間、エクササイズ名をお伝えください。1回の予約につき、2レッスン/当日まで予約できます。

コメント

コメントを投稿

コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。

運動指導者 天井亮介のYes,We can@大阪

大阪ではたらく運動指導者・坂田純子の年中夢中なこと