はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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■2月18日(日)2024年2月ボディラックスのテーマは 「すきま時間ケアでつくる春ボディ」です。
立春をむかえ、本格的な春に向けてあなたのスタイルも春バージョンにアップデートしていきましょう。今週は『春ニノウデをつくる』すきま時間エクササイズです。■二の腕ほぐしとエクステンションで細くなる
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