2026年3月10日 (火)

━━━━━━━━━━
adidas［CLOUDFOAM FLEX RAPIDFIT］
販売店に向けた勉強会の講師を担当しました
━━━━━━━━━━
既にローンチされ、HPでも公開されておりますが、
アディダス初のテクノロジー「RAPIDFIT」を搭載した
ウォーキングシューズ「CLOUDFOAM FLEX RAPIDFIT」が新登場しました。

Img_1844

Img_1845

手を使わず、スポッと履いて、アクティブに動き出せる。
スムーズな脱着と快適な歩行を両立したシューズです。

日本ウオーキング協会公認シューズとあって、
アディダスジャパン様と日本ウオーキング協会のご推薦を受け、
弊社坂田が講座を担当しました。

全国の某販売店に向けた、シューズを活かす履き方や歩き方。
ウォーキング障害予防運動など、試着の際の販売を後押しする内容です。

「ウォーキング」と「シューズ」の新機能が手を結び、
全国のCLOUDFOAM FLEX RAPIDFITの販売促進に繋がりましたら幸いです。
多くの方が、颯爽と歩く春となります様、心よりお祈り申し上げます。
 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

2026年3月 9日 (月)

━━━━━━━━━━
　転倒予防啓蒙
━━━━━━━━━━

4
「人は転ぶものである（五木寛之）」

毎月10日は「転倒予防啓蒙デー」です。
五木寛之さんも「人は転ぶもの」といったように、
ハイハイからつかまり立ちをして、転びながら二足歩行ができるようになった人間は、筋骨格系や体の組織が弱くなった時、赤ちゃんの時の様に転びやすくなるのだと思います。

【転倒予防リスク】をいくつか挙げてみましょう。
☑関節が硬くなる
☑筋力が落ちる
☑バランス機能の低下
☑足元のトラブル
☑視力低下　など他にも色々考えられますが、
【姿勢が悪い】という事も転倒リスクになります。

姿勢が悪いと躓きやすいし、躓いた！滑った！そんな時にパッと体勢を立て直せる神経伝達機能も力を発揮できません。

姿勢を整えるための提案が１つあります。
いつでも直ぐにできる「背伸びの運動」を取り入れてみましょう。

他にも転倒を遠ざける運動がございます。
コンディショニングスタジオBodyLuxで、一緒に転ばない身体づくりをしませんか？
また、合同会社健康サポートプロジェクトでは、働く皆様に「転倒予防セミナー」を提供しております。
企業のご担当の方、どうぞお問い合わせくださいませ。

 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

【研修レポート】
大阪市内の企業様で「腰痛対策」の研修を担当させていただきました。
リスクマネジメントと具体的な対策を実践する内容。
セルフケア実践を通じて、組織が大切にしている
ウェルビーイング経営の視点を
現場のスタッフに伝えられる貴重な機会をお任せいただいてます。

Photo

 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

2026年3月 5日 (木)

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
［エクササイズ監修］
シオノギ健康通信
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

794404014881583


シオノギヘルスケア株式会社シオノギ健康通信2026年3月号にて、
エクササイズの監修をさせていただきました。

3月号の誌面テーマは「若々しさのためにシミをつくらない、増やさない」です。

Img_1710

本誌では、若々しくイキイキとした毎日のために、
医学博士や農学博士によるシミをつくらない生活習慣の工夫や、
栄養の専門家による食事でできるシミ対策レシピなど、
すぐに生活に取り込めるセルフメディケーションが記載されています。
（※セルフメディケーションとは、
自分自身の健康に責任を持ち軽度な身体の不調は自分で手当てすることです）

その中で、運動指導の専門家として提案させていただいたのは、
お家で出来るシミ対策の運動習慣の提案です。
大きな筋肉を動かしたり、血流を促進することが

肌の若々しさと新陳代謝に繋がり、シミ対策になります。
生活習慣の工夫でお肌の健やかさを保つ一助となれば幸いです。
お手元に届いた方は、ぜひご覧くださいませ。
 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

【コンディショニングサポート】
株式会社プラスビー様にて弊社天井がコンディショニングレッスンを担当いたしました。

クリエイティブな現場、業務の特性上、
身体の一部分に過度なストレスがかかりやすい等、
定期的なコンディショニングが必要なチームの方々にレッスンさせていただきました。本

日は下肢へのアプローチで血流促進と自律神経を整えることを目指しました。
オフィスに伺う出張型の良さはリラックスしながらニーズにフィットしたご提案をできる点です。
また定期的にサポートしてまいります。

Photo

 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
健康ウオーキング教室
@愛知県　大同町
法人・製造業様
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
愛知県にて、社員の皆様の健康づくりを目的とした
60分の〝健康ウオーキング教室（レッスン）〟と、
弊社健康サポートプロジェクトのプログラムである
〝「転倒予防実践型セミナー（60分）」〟の2講座を実施いたしました。

Img_1690

2月と3月の2回、合計4時間で、

歩く楽しさや健康を維持・向上できる補強運動をお伝えしました。
お伝えしたことが、働く皆様の健やかな人生の一助となれば嬉しいです。
今回は、弊社坂田が、一般社団法人日本ウオーキング協会の依頼を受け、
派遣で講演にあたらせていただきました。
「歩く事が健康に繋がる」とご依頼くださった企業の皆様に心より感謝いたします。

〇ウォーキングをはじめ、転倒予防・労災防止・労働安全週間・労働衛生週間の講演など、健康増進セミナーのお問い合わせは
合同会社健康サポートプロジェクトへ

Img_1691

 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

2026年2月27日 (金)

【ウェルビーイング経営サポート】

Img_1540

サングラス・眼鏡等製造卸売の株式会社デューク様で
毎月、健康コンサルティングの施策を実施させていただいております。

寒さが少し落ち着いた2月末。
社員様を少人数でグループ分けしていただき、
順番にミニエクササイズレッスンを受講していただいております。
今月は筋膜リリース専用のフォームローラーで血流を促進し、
柔軟性の向上とリラクゼーションの内容をご提供いたしました。
月１回、会社がジムやボディケアサロンのような空間に
変わるような心身ともにホッとできる取組みです。

Img_1541

 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

2026年2月22日 (日)

━━━━━━━━━━
2026.2.21
甲賀市ウォーキングリーダースキルアップ研修会（資格更新研修）
実地研修の講師を担当しました
━━━━━━━━━━

Ac03976bbe964f8c8fe94fbef56e230a

一般社団法人 日本ウオーキング協会様のご依頼で、弊社坂田が基礎実技理論と運動処方を講座を担当いたしました。
講義内容は、60分レッスンを組み立てられる力を養う、指導する力を養う、ワンランク上を目指した運動処方などです。
3時間という長丁場でしたが、リーダーの皆様は真剣にご受講くださっていたのが印象的でした。
甲賀市のリーダーの皆様から、ウォーキングの輪が広がることを心より応援しております。
 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

2026年2月20日 (金)

━━━━━━━━━━
2026.2.19
ウォーキング指導者 資格取得講座
オンライン実技講座の講師を担当しました
━━━━━━━━━━

Img_1423


一般社団法人 日本ウオーキング協会様のご依頼で弊社坂田が講座を担当いたしました。
健康ウォーキング指導士や公認ウォーキング指導員・歩育コーチを目指す方や、単位更新スキルアップ目的の皆様が対象です。

テーマは「一生モノの歩き方を手に入れましょう〜姿勢・歩き方実践クラス」。
内容はウォーキング教室（レッスン）のプログラミングや手本となる動きや姿勢のポイント。伝え方やコミュニケーションなどの基礎が学べる実技の幕の内弁当の様な講座です。

参加者様から、ウォーキングの輪が広がることを心より応援しております。
講座の手配をしてくださった協会ご担当者様、
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

Img_1424

 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)

 

2026年2月12日 (木)

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
健康ウオーキング教室
@愛知県　大同町
法人・製造業様
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
愛知県にて、社員の皆様の健康づくりを目的とした
〝健康ウオーキング教室・ウオーキングの基本を2時間で講演させていたました。

歩くと言う動作は、日常生活の中で最も多い動作です。
歩く時間が捻出できなくても、今の歩き方をカスタマイズするだけでも、
安全で運動効果のある歩き方になるものです。

本日、実践したことを1つでも日常で活かしていただければ幸いです。
働く皆様の健康づくりにつながります様にと願います。

今回は、一般社団法人日本ウオーキング協会の依頼を受け、
派遣で講演にあたらせていただきました。
協会に感謝いたします。

Img_1264

Img_1263

 

Photo

■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー　

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します

●詳細は弊社HPより
https://www.kenko-support.net

●弊社Instagram
健康サポートプロジェクト　
法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)