スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

« ■ 【アーカイブ10月8日配信分】『おやすみダンディのボディケア・フライデー』 | メイン | ■ 【アーカイブ10月15日配信分】『おやすみダンディのボディケア・フライデー』 »

2021年10月10日 (日)

■ 【4分間エクササイズ 8分で寝たままラクラク!姿勢改善・肩こり解消編】〜公式 カラダよろこぶエクササイズ〜

Img_0543



健康運動コンサルタント
天井亮介です。


#4分間エクササイズ
#4分間サーキット
#ととのうエクササイズ


今回は寝転んだままラクラク!
8分で姿勢改善・肩こり解消編のご紹介です。
チャンネル登録もお忘れなく。




本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます。





残り2021年を元気に過ごし
きたる2022年を最高の体調で
迎えるために
【超限定】のキャンペーンを
おこないます。
※ここ数年キャンペーンは
一切しておりません。
※キャンペーン適用期間
10月20日(水)まで


是非お友達にお知らせお願いします。
キャンペーン内容は
●体験無料
●入会金 ¥11,000-(税込)無料


この機会に将来を見据えた
運動の在り方を共に考えましょう。
身体で実感していきましょう。

まずは無料体験から。





★9月よりコンテンツ
さらに充実!!!

■ボディラックスコンディショニングオンライン(あまいりょうすけサロン)のメリット

・定期的な運動習慣が得られる


・継続できるから調子が整う、身体が変わる


・身体の調子やトレーニングフォームを  


 プロのトレーナーが常にアドバイス


・クラス以外の時間に質問できる


・ミニグループレッスンを受けつつ  

 パーソナルトレーナーがいる感覚

・体力に自信のない方に向いている


・40代以上の女性向けのレッスン内容  

 ※アンチエイジング、美容、更年期の不調対策

■オンラインサービスの ご案内です。


zoomを使用した
オンラインボディケアのメンバーに
なりませんか?


【BodyLuxオンライン】
フォームローラーで身体をほぐし
効果的なストレッチや簡単な
トレーニングで身体の不調を解消
することを目指します。



●タイムテーブル(2021年9月より)

月曜日 20:00〜20:30、20:30〜21:00
水曜日 18:30〜19:00、19:00〜19:30
金曜日 20:00〜20:30、20:30〜21:00
土曜日 10:00~10:30、10:30〜11:00

計  週8クラス

●担当講師 天井 亮介



●料金

・『どれでも10クラス/月』 
 6,600円(税込)

【お得プラン】
・『回数制限なし※最大約32クラス/月』
 8,800円(税込) 





お申込みは
●こちらのブログのコメント欄
●メール info@bodylux.jp
まで気軽にお問い合わせ下さい。

コメント

コメントを投稿

コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。