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2024年7月 7日 (日)

■ 【イベントレポート】『青空マインドフルネスワークショップ2024』7月5日開催




複利で伸びる
天井亮介です


7月の初回は晴天に恵まれ

実施場所に向かうまでは
早朝でも暑いくらい。



天神橋から螺旋階段で
芝生広場に下りると不思議。
爽やかな風が頬を撫でて
別世界です。



この日も思い思いで、芝生に集まって

カラダと向き合う。
自然と向き合う。
じぶんと向き合う。


そんなありそうでない貴重な時間を
過ごしました。

5日の内容
・足裏、足指ほぐし
・ボールで筋膜リリース
・オーガニックブレス®
・瞑想

あなたも良い習慣づくりを
体験してみてください。

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https://amzn.asia/d/08AkLGkF







季節限定の【朝活】。
今回はコンディショニングと
あなたの呼吸を取り戻す
オーガニックブレス®︎を
取り入れて、金曜日の朝を
癒しの朝、回復の朝に
変えます。
詳細は以下
ご覧下さい!

━━━━━━━━━━━
青空マインドフルネス
ワークショップ
@中之島公園 芝生広場
━━━━━━━━━━━
~1日のはじまりは
心とからだをととのえて~

情報過多で脳がいっぱいな昨今。
まいにち忙しいあなたに
心とからだに余白の時間を
つくりませんか?
あたらしいひらめきや
前に進む活力が湧いてくるでしょう。

呼吸をととのえ
心とからだをととのえ
前に歩きだす…

早起きのごほうびを
受け取って、ウィークデイの
締めくくりにしませんか?
ご参加をお待ちしております。

━━━━━━━━━━━
●日程:
2024年7月19日(金)
    9月6日(金)・20日(金)
   10月4日(金)・18日(金)

AM6:45〜7:30
※雨天中止
※朝食などの持ち込み可能です
※性別不問




https://maps.app.goo.gl/fA9MhKq5chQgJGeS7
●場所:中之島公園 芝生広場
大阪メトロ堺筋線・京阪線「北浜・なにわ橋」駅
より徒歩10分

JR東西線「大阪天満宮」
・大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」
より徒歩10分

●参加費:
・BodyLux365会員 無料⭐️!!
・単発受講の場合 2,500円(税込)
・4枚つづりチケット購入の場合
         8,000円(税込)


「シーズン内の雨天振替可能」
「ご自身の都合での振り替えはなし」
とさせていただきます。

●持ち物:
・ヨガマット またはレジャーマット
※100均のレジャーシートがあると便利

・タンブラーや水筒
・動きやすい服装&靴で
お越しください(スカートNG)

●予約・参加方法
*ご氏名
*携帯連絡番号
をDM・メッセンジャー・
メール・LINEなどで
お知らせください。




健康コンサル天井亮介
公式LINE
ときどきめっちゃ
お得な情報が届きます
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■イベント・セミナーのご案内


[7月]

※有料 7
月2、9、16、23日
(30日はおやすみ)

毎週火曜日
10:00~11:00
カラダととのえレッスン
@BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり


※無料 7月14日(日)
8:00~9:00
毎月第2日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要
(7・8月は8時スタート)


※無料 7月28日(日)
8:00~9:00
毎月第4日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
(7・8月は8時スタート)







2024年6月22日 (土)

■【BodyLux365】『7月キャンペーン』「あなたらしいからだづくり」を始めたいかたへ

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「あなたらしいからだづくり」を始めたいかたへ


BodyLux365で健康体力づくりを積み重ねませんか?

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【BodyLux365】とは
あなたの日々の暮らしにおいて
心も体も輝き続けるために役立てていただける
包括的なメンバーシップです。


いつまでも自分らしく過ごしたい女性にとって
必要かつ信頼できる健康情報やお役立ち情報を、
BodyLuxトレーナーが厳選してお届けいたします。


【365EXCLUSIVE】

●カラダとココロを整えるオンラインレッスン受け放題
●対面型ウォーキンググループレッスン受講可能
●オンラインセミナー・リアルセミナーが無料受講可能
(オンラインセミナーはアーカイブ無期限で視聴できます)
●限定レッスン動画配信
●アウトドアウォーキングイベント参加無料
●年1回、アーティストによるコンサートご招待
●その他、イベント多数予定

※スタジオスケジュール拡大できます

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※これだけを選びたい!あなたは、
お得な会員種類もございます。

あなたの”新しい好き”を発見する
体験型レッスンやイベントで
〝動く〟〝学ぶ〟〝楽しむ〟〝つながる〟を体験してください。

7月中は体験期間です。

何かを始めてみたい…という方は
SNSのDM・コメント・メッセンジャー
またはHPのお問い合わせフォームや
メール: info@bodylux.jp
からぜひお問い合わせください。

7

2024年6月17日 (月)

■ 【BodyLux365】オンラインセミナー『集中力UP!脳若がえり講座』のご案内


健康コンサルタント
天井亮介です。

オススメ体験のご案内です。

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
オンラインで視聴・受講できる
「集中力UP 脳若がえり講座」開催
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
オンラインで視聴できる
「集中力UP 脳若がえり講座」
を開催します。

誰でも どこででも 
手軽にできる身体活動で
ご自身のストレスを解消し
本来持っている脳の力を
発揮しませんか?

情報過多な時代だからこそ
脳とからだの健康を保つため
ご自身でできるセルフケアは大切です。
この講座では脳とからだを
リフレッシュさせる方法を
体験しながら学べます。

●日にち:2024.6.23(日)

●時 間:11:30~12:30
※ZOOMを使います。初めての方も安心。
使い方の手引きをいたします。
※あなたのお顔は画面に映りません

●参加費:
◎BodyLux365会員:無料
◎BodyLux会員:1000円
(※365・BodyLux会員 
アーカイブ無期限視聴可能)
◎一般:3000円
(アーカイブ視聴可能:後日、
視聴URLをメールでお送りします。
視聴期限あり)

●参加お申し込み:
コンディショニングスタジオ
BodyLuxまで
SNSのDMやメッセンジャー、
LINE、HPお申込みフォーム、
メール( info@bodylux.jp )

あなたのご参加を
お待ちしております。







健康コンサル天井亮介
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■イベント・セミナーのご案内

[6
月]

※有料 6月4、
11、18、25日
毎週火曜日
10:00~11:00
カラダととのえレッスン
@BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり


※一部有料6月7日(金)、21日(金)
     7月5日(金)、19日(金)
【朝活】
「青空マインドフルネスワークショップ」
@中之島公園 芝生広場
https://kenko-support.lekumo.biz/ryosukeamai/2024/06/post-2329.html


※無料 6月23日(日)
9:00~10:00
毎月第4日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要


[7月]

※有料 7
月2、9、16、23日
(30日はおやすみ)

毎週火曜日
10:00~11:00
カラダととのえレッスン
@BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり


※無料 7月14日(日)
9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要


※無料 7月28日(日)
9:00~10:00
毎月第4日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要


【SNS】

インスタグラム
https://www.instagram.com/ryosuke_amai/

Facebook
https://www.facebook.com/amaingate







2024年6月 7日 (金)

■ 【イベントレポート】『青空マインドフルネスワークショップ2024』6月7日開催!


無事初日、ちょうど良い
晴れで迎えることができました。


「朝に勝つ!朝活」
イツメンと新規の方が
混ざり合ってスタートできました。


日本らしく四季を感じながら
いつもよりちょっぴり早起きして
自然の中で、ご自身の身体を
感じていただく時間。


今年は、例年のコンディショニング
に併せてオーガニックブレス®︎を
用いて、自分らしい呼吸を取り戻す、
自分らしい呼吸に気づくワーク。


なぜヒトは呼吸をするのか。
そんなことに思いを馳せ、
朝マックもとい「朝ブレス!」
確実におとなのハッピーセット。


皆様がスッキリした顔で
お仕事など次の予定に向かうのを
見送ることが、とても幸せでした。


まだまだ貴女も間に合いますよ。



昨年はできなかったのですが
今年はやります。
季節限定の【朝活】。
今回はコンディショニングと
あなたの呼吸を取り戻す
オーガニックブレス®︎を
取り入れて、金曜日の朝を
癒しの朝、回復の朝に
変えます。
詳細は以下
ご覧下さい!

━━━━━━━━━━━
青空マインドフルネス
ワークショップ
@中之島公園
━━━━━━━━━━━
~1日のはじまりは
心とからだをととのえて~

情報過多で脳がいっぱいな昨今。
まいにち忙しいあなたに
心とからだに余白の時間を
つくりませんか?
あたらしいひらめきや
前に進む活力が湧いてくるでしょう。

呼吸をととのえ
心とからだをととのえ
前に歩きだす…

早起きのごほうびを
受け取って、ウィークデイの
締めくくりにしませんか?
ご参加をお待ちしております。

━━━━━━━━━━━
●日程:
2024年6月7日(金)、21日(金)
    7月5日(金)、19日(金)
AM6:45〜7:30
※雨天中止
※朝食などの持ち込み可能です
※性別不問




https://maps.app.goo.gl/fA9MhKq5chQgJGeS7
●場所:中之島公園 芝生広場
大阪メトロ堺筋線・京阪線「北浜・なにわ橋」駅
より徒歩10分

JR東西線「大阪天満宮」
・大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」
より徒歩10分

●参加費:
・BodyLux365会員 無料⭐️!!
・単発受講の場合 2,500円税込
・4枚つづりチケット購入の場合
         8,000円税込

「シーズン内の雨天振替可能」
「ご自身の都合での振り替えはなし」
とさせていただきます。

●持ち物:
・ヨガマット またはレジャーマット
・タンブラーや水筒
・動きやすい服装&靴で
お越しください(スカートNG)

●予約・参加方法
*ご氏名
*携帯連絡番号
をDM・メッセンジャー・
メール・LINEなどで
お知らせください。




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■イベント・セミナーのご案内

[6
月]

※有料 6月4、
11、18、25日
毎週火曜日
10:00~11:00
カラダととのえレッスン
@BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり


※一部有料6月7日(金)、21日(金)
     7月5日(金)、19日(金)
【朝活】
「青空マインドフルネスワークショップ」
@中之島公園 芝生広場
https://kenko-support.lekumo.biz/ryosukeamai/2024/06/post-2329.html

※無料 6月9日(日)
9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要


※入場無料 6月15日(土)
11:00~16:00
『第2回なわて美活マルシェ』
@JR四条畷駅前
BodyLuxブースで出店します


※無料 6月23日(日)
9:00~10:00
毎月第4日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要


[7月]

※有料 7
月2、9、16、23日
(30日はおやすみ)

毎週火曜日
10:00~11:00
カラダととのえレッスン
@BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり


※無料 7月14日(日)
9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要


※無料 7月28日(日)
9:00~10:00
毎月第4日曜日 定期開催 
「美活ウォーキング」
@服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要


【SNS】

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→こちら






2024年6月 2日 (日)

■ 【朝活】※単発OK『青空マインドフルネスワークショップ』のお誘い

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天井亮介です。


昨年はできなかったのですが
今年はやります。
季節限定の【朝活】。
今回はコンディショニングと
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取り入れて、金曜日の朝を
癒しの朝、回復の朝に
変えます。
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ワークショップ
@中之島公園
━━━━━━━━━━━
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心とからだをととのえて~

情報過多で脳がいっぱいな昨今。
まいにち忙しいあなたに
心とからだに余白の時間を
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前に進む活力が湧いてくるでしょう。

呼吸をととのえ
心とからだをととのえ
前に歩きだす…

早起きのごほうびを
受け取って、ウィークデイの
締めくくりにしませんか?
ご参加をお待ちしております。



━━━━━━━━━━━
●日程:
2024年6月7日(金)、21日(金)
     7月5日(金)、19日(金)
     9月6日(金)、20日(金)
   10月4日(金)、18日(金)

AM6:45〜7:30
※雨天中止
※朝食などの持ち込み可能です
※性別不問


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https://maps.app.goo.gl/fA9MhKq5chQgJGeS7

●場所:中之島公園 芝生広場
大阪メトロ堺筋線・京阪線「北浜・なにわ橋」駅
より徒歩10分

JR東西線「大阪天満宮

・大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」
より徒歩10分


●参加費:
・BodyLux365会員 無料⭐️!!
・単発受講の場合 2,500円(税込)
・4枚つづりチケット購入の場合
         8,000円(税込)


「シーズン内の雨天振替可能」

「ご自身の都合での振り替えはなし」
とさせていただきます。

●持ち物:
・ヨガマット またはレジャーマット
※100均のレジャーシートが便利です

・タンブラーや水筒
・動きやすい服装&靴で
お越しください(スカートNG)

●予約・参加方法
*ご氏名
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メール・LINEなどで
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