健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


最近ルーティンのブログ投稿ばかり
になってました。
退屈ですが、ルーティンで投稿する
ことがあるというのは、それはそれで
良いことと捉えています。


12月は例年になく
人との会食が多くて色々刺激を
頂戴しました。
結局突き詰めると、人から
刺激を受けようが、
『人は人、自分は自分』。


刺激を通して、いかに自分に
落とし込んで行動するか。
それに尽きるなと今年は
特に感じました。

※写真と内容は無関係


2021年は周囲と関わりながら
自分と向き合うことが多かった
一年でした。良い意味で。


人に何かを発信する、提案する
そんな仕事や役割の中で
自分自身の行動の本質を
理解しているかを自分に問う、
そんなことが多々ありました。


もう10年くらい前に調べた
※【ストレングス・ファインダー】

※いくつかの質問に答えることで
その人の強みの元＝資質がわかり
特にその上位５つくらいが
強みに影響すると考えられる。



で僕の上位５つの中のひとつに
『原点思考』というものがあり
過去について考えるのが好きで、
歴史をたどることにより、
現在を理解するという性質。


人と話す時にその人が下した
決断の理由や背景をよく質問するのは
この性質のせいであると自分でも
納得できます。


それは人に対してに留まらず
自分にもなぜ今これに時間や労力を
注いでいるのか、その理由や背景を
再確認することで行動に強い
モチベーションを求めているのだと
思います。



日頃、行動ありきで動きながら
考えるようにしていますが
たまにはゆっくり自分に問う時間を
これからもとっていこうと改めて
思った初冬です。


本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。