大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

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2016年1月26日 (火)

【茨木市企業様向け出張セミナー】

健康サポートプロジェクトの天井亮介です。



健康サポートプロジェクトの

コアコンテンツである

出張フィットネスレッスン、

フィットネスセミナーには

一般企業様や官公庁といったところから

ご依頼を戴いております。



本日も一昨年頃から継続して

ご依頼を戴いている企業様にて

レッスンを行って参りました。



今日のテーマは

『基礎代謝量UP!簡単筋トレ

スロートレーニングと体幹トレーニング』

です。



とはいえ、参加者の社員の皆様は

もちろん運動になれた方ばかりでは

ありません。




よってトレーニングを安全に行うための

準備運動を実施。

その後トレーニングによる

効果や注意点を説明しながら

進めていきました。




今日も真剣に集中して

しかも楽しみながらご受講戴いたので

時間の経過があっという間でした。




テーマに沿って大切な部分を

お伝えできました。




伺う度に学びがありますので

我々も経験毎にレベルアップして

現場に活かしていきます。


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大阪で健康体操・健康セミナーなら 健康サポートプロジェクト
http://www.kenko-support.net
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