健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。

先日告知させて頂いたセミナー
『アマトレ The Beauty Workout Vol.2
〜体幹・下半身シェイプ編〜』
@セレンディーラボ淀屋橋様

満員御礼で
無事終了致しました！

今回はなんと
全員リピーター様ということで
内心、嬉しさが溢れて
ヤバ谷園のムーリー春雨でした。
お後がヒァウィゴー。

それはさておき
内容に関してはいつも
皆さんにお坊さんの説法のように
運動を始める時の優先順位を
お伝えしながら、

『なぜ、そのエクササイズが
必要なのか？』　

などを魂を込めて
お話させていただきました。

このトレーニングは
翌日いろんな参加者様から
『筋肉痛になった！』　
『引き締まった！』
とメッセージいただきました。

ほんまおおきにです。
また新しいことをどんどん
アウトプットしてみんなで
成長していきます。

是非お知り合いの方は
セレンディーラボの講座に
遊びに来てください。
アットホームでどなたでも
大歓迎です。
気分がノッでたら
講座の後、飲みにいきましょう。

※次回は2020年1月17日(金)を予定しております！