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2021年2月24日 (水)

■ 合気道の稽古とセミナーの告知


健康運動コンサル
天井亮介です。


ほぼ毎週水曜日は
仕事が入らない限り
合気道教室に行っています。


実際、僕はあんまりちゃんと
習っていないので劣等生
です。
じゃあなんで行くの?
と思われると思います。


他の生徒さんたちの
準備体操の指導を
させてもらうためです。


今日は生徒さんが
いらっしゃらなくて
先生だけでしたので、 
先生の身体のケア方法を
みっちり約2時間
おこなってきました。


普段の仕事でもそうですが
目の前の人の状況に合わせた
エクササイズやストレッチ
その他の知識などを
その都度、考え即興で
提供することを繰り返して
います。
まるでフリースタイルの
ラップバトルのように
相手がどんな不調を
訴えてもそれに応える
最適なアンサーを
意識しているので
良い経験ができて
自分の知識の引き出しも
積み重ねることができるのだと
思いました。


企業でセミナーをおこなっても
質疑応答で困ったことは
ありません。


今日も非常に有意義な経験を
させて貰いました。


外を歩くと野鳥や
花の蕾のふくらみを
垣間見ることができ
春の到来をかすかに
感じます。


季節の春と
社会の春の雰囲気の訪れを
静かに待つ心境です。
※あえて社会の春の雰囲気と
リズムの冴えない言葉に
しているのは僕なりの
風刺です。
本質ではなく雰囲気ありきで
ものごとが決まっている
ことへの違和感を込めて。


きたる3月19日(金)開催

春はもうきている!
運動してる方も
運動不足な方も

■13時〜 約90分

■少人数制
『春に身体を整える コンディショニングセミナー』
@スタジオBodyLux
大阪メトロ御堂筋線 江坂駅徒歩5分

※お問合せ、お申込、ご質問は DMで承ります。

■定員:5名

■内容: からだを若々しく健康的に保つための運動の仕方、栄養の考え方を実践式セミナーでおこないます。 普段着に近い服装でできる内容にします。

●身体にお悩みがある方
●アンチエイジングに興味がある方
●運動不足だけど何から始めたら良いか
わからない方
●運動はしているけど何かしら
痛みがある方 など

■受講料: 6,000円(税込)




本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。


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