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12月美活ウォーキング
五感を味わい尽くす「紅葉ウォーク」
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色とりどりに染まる山や滝、雄大な自然の中をのんびり歩きませんか？
2025年の締めくくりは心と体がととのうお出かけウォーキングです。
●日にち／12月7日（日）
●集合／9:15 箕面萱野駅 集合
・9:30の阪急箕面駅行きのバスに乗ります。
・直接、阪急箕面駅に向かう方は改札前に10:00集合
●参加費：BodyLux会員/無料
ビジター/1000円
※カフェに入りますので実費をご準備ください
●距離／約6km
※片道2.8㎞の滝道を往復します
●お申し込み方法：
メッセージアプリ、または「info@bodylux.jp」へ
表題に12月紅葉ウォークとご記入ください
▶動きやすい服装でご参加ください
▶水分補給用の飲み物をご持参ください
▶雨天中止 ※SNSやWEB上で最新情報更新にてお知らせ
健康とHappyは一歩前に踏み出すことから
あなたのご参加をお待ちしております
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11月美活ウォーキングと
会員限定バーベキューの集いのおしらせ
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ウェルビーイングコミュニティBodyLux（ボディラックス）が
主催する美活ウォーキング無料公開レッスン。
11月はバーベキューとウォーキング。
シッカリ歩いた後はご褒美BBQでEnjoy！
スタジオBodyLuxからスタートし
約5㎞歩いて服部緑地公園Good BBQを目指します。
■開催日：11月15日㈯12:00～16:00
■集合場所：12:00に江坂・コンディショニングスタジオBodyLux
※雨天時は13:00に地下鉄御堂筋線 緑地公園改札前
■歩行距離：約4.5㎞（1時間）
■参加資格：
①会員のみ
②BBQは定員6名から増員いたしました
※雨天の場合は地下鉄で服部緑地公園まで移動。雨天決行
■BBQ会費：1ドリンク付き 3,900円※1ドリンク付（現地で集金）
■お申し込み方法：メッセージアプリまたは「info@bodylux.jp」へ。
表題に11月BBQウォークとご記入ください。
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▶動きやすい服装でご参加ください
▶水分補給用の飲み物をご持参ください
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健康とHappyは
一歩前に踏み出すことから
あなたのご参加をお待ちしております。
▲詳細は個別にご連絡いたします
▲動きやすい服装でご参加下さい
▲「水分補給の飲み物をご持参ください
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11月美活ウォーキング無料公開レッスンと
会員限定バーベキューの集いのおしらせ
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ウェルビーイングコミュニティBodyLux（ボディラックス）が
主催する美活ウォーキング無料公開レッスン。
11月はバーベキューとウォーキング。
シッカリ歩いた後は栄養をつけましょう。
スタジオBodyLuxからスタートし
約5㎞歩いて服部緑地公園Good BBQを目指します。
■開催日：11月15日㈯12:00～16:00
※11月23日の美活ウォーキング無料公開レッスンは休講となります。
■歩行距離：約5㎞（1時間）
■参加資格：
①ウォーキングの部は会員以外も参加可能
※雨天の場合はスタジオでボディケア
②BBQはBBQは会員限定・定員6名にさせていただきます。
※雨天の場合は地下鉄で服部緑地公園まで移動。雨天決行
■BBQ会費：1ドリンク付き 3,900円
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▶動きやすい服装でご参加ください
▶水分補給用の飲み物をご持参ください
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健康とHappyは
一歩前に踏み出すことから
あなたのご参加をお待ちしております。
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10月美活ウォーキング無料公開レッスンおしらせ
健康リテラシー向上企画
「質の良い睡眠とウォーキング」
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ウェルビーイングコミュニティBodyLux（ボディラックス）が
主催する美活ウォーキング無料公開レッスン。
10月は「質の良い睡眠とウォーキング 」
過ごしやすくなってきましたね。
質の良い眠りにも期待が持てる10月。
睡眠に関する情報をアップデートしましょう。
歩きながら健康リテラシーをUPできるレッスンです。
どなたでもご参加できます！
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●10月12日（日）大阪城公園会場
・9:00~10:00
・集合場所：森ノ宮側噴水公園 プレイビルさん周辺
●10月26日（日）江坂公園
・9:00~10:00（1時間／今回は公園内になります）
・集合場所：江坂公園 goodspoonさん前
▶3㎞程度の歩行とトレーニングの組み合わせです
▶動きやすい服装でご参加ください
▶水分補給用の飲み物をご持参ください
▶雨天中止 ※SNSやWEB上で最新情報更新にてお知らせ
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健康とHappyは
一歩前に踏み出すことから
あなたのご参加をお待ちしております。
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9月美活ウォーキング無料公開レッスンおしらせ
「防災フィットネスウォーク」
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ウェルビーイングコミュニティBodyLux（ボディラックス）が
主催する美活ウォーキング無料公開レッスン。
9月は「防災フィットネスウォーク」！！
「もしも」の時に備え、防災に必要な体力づくりをしましょう。
「防災クイズ」とウォーキング、トレーニングを組み合わせ、楽しく体力づくり。
どなたでもご参加できます！
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●9月14日（日）大阪城公園会場
・9:00~10:00
・集合場所：森ノ宮側噴水公園 プレイビルさん周辺
●9月28日（日）江坂公園
・9:00~10:00（1時間／今回は公園内になります）
・集合場所：江坂公園 goodspoonさん前
▶3㎞程度の歩行とトレーニングの組み合わせです
▶動きやすい服装でご参加ください
▶水分補給用の飲み物をご持参ください
▶雨天中止 ※SNSやWEB上で最新情報更新にてお知らせ
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健康とHappyは
一歩前に踏み出すことから
あなたのご参加をお待ちしております。
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8月美活ウォーキング無料公開レッスンおしらせ
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ウェルビーイングコミュニティBodyLux（ボディラックス）が
主催する美活ウォーキング無料公開レッスン。
8月は気温や暑さ指数を考慮し、
アウトドアウォーキングからスタジオでのボディケアに変更しております。
日曜の朝、カラダもココロもスッキリしてスタートしませんか？
8月の第二日曜日大阪城公園開催は
休講になります。
8月24日の第四日曜日開催の江坂公園は、
スタジオBodyLuxで、コンディショニングレッスンを開催いたします。
夏を快適に過ごすための朝活としてご活用いただけますと嬉しいです。
大阪城公園にご参加くださっている方も是非ご活用ください。
参加者の皆様の生活習慣とウォーキングの接点をうまくお繋ぎいたします。
参加したいと思った方は「一歩踏み出すことから」。
何か運動するきっかけが欲しいあなた！是非お越し下さい。
お待ちしております。
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※8月は開始時間を早めます
［大阪城公園］8月10日（日）休講します
［江坂公園］
●8月24日（日）江坂公園会場はスタジオボディラックスに変更
■集合解散：コンディショニングスタジオ ボディラックス
［住所］大阪府吹田市広芝町4-32 大和ビル1F
※お好み焼き屋さん「とん鉄」の横の駐車場の奥にあります。
■所要時間：8:00〜9:00
※体を整えるエクササイズやストレッチ、ケアを行います。
スタッフが7:50~8:00に江坂公園イタリアンレストラン グッドスプーン前に待機します。
場所がわからない方はスタッフに同行ください。
▶動きやすい服装でご参加下さい
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健康とHappyは
一歩前に踏み出すことから
あなたのご参加をお待ちしております
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