大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

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2014年12月19日 (金)

【健康体操】らくらく健康体操@OBCラジオ大阪カルチャーサロン様12/19

こんにちは。

健康サポートプロジェクト

天井亮介です。



毎月第1・3金曜日のお昼は、

OBCラジオ大阪カルチャーサロン様にて

「らくらく健康体操教室」

を開講しております。



今日は今年最後の教室とあってか、

皆様いつもより早く?集合(笑)



冷えて凝り固まった身体を少しずつほぐし

徐々に温まってきたらアクティブに。

時折ゲーム感覚の内容も挟みつつ

今日も笑顔溢れる教室です。






終了後、お見送りの際に

親子で参加されている娘さんから

『肩の痛みがこの3ヶ月でなくなった』

と嬉しいご報告。





こちらの娘さん、当初は

お母様の健康を気遣い、付き添いのおつもりで

ご参加されたのがきっかけ。



ただご自身も肩の痛みを抱えていらっしゃって

動作によっては動きづらそうな場面も。







その後こちらのアドバイスを忠実に実行し

自主的な体操を継続された賜物。




こちらも1年の終わりに何よりも

嬉しいお歳暮を戴いた気分です。

謙虚に受け止めて、自信にしたいと

思います。



来年に向けておおいに励みになる

締め括りでした。




【らくらく健康体操】
■とき  毎月第1・3金曜日 13:20~14:30
■場所  OBCラジオ大阪カルチャーサロン
 
■詳細  こちら⇒★★★








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