健康コンサルタント天井亮介のブログ

運動指導者の天井亮介です。

12月23日(火祝)天皇誕生日は

ある人に会いに兵庫県明石に向かいました。





鍼灸師でクリパルヨガ教師の野見山文宏さんが

【nomiにゅけ～しょん】～ありがとうの気持ち～

と題して催された少人数のワークショップ

を開催されると決まってすぐに申し込みました。





このワークショップは今年１年を振り返り

『ありがとう』と伝えたいひとや出来事

をもう一度思い返してみようという内容です。

野見さん御夫妻や初対面の方と

時間を共に過ごし、１年分のありがとう

を思い起こしていたのですが、

今になって思えばしんどかったことや

悩んだことは案外思い浮かばなかったのが

ほんまのところ。





周囲の人々への感謝の気持ちしか

浮かんでこなかったんです。



周りに助けられて生きてるので

当然ですが来年はちょっとずつ恩返し

したいです。





これからも身近な人にありがとう

を言える自分で居ようと思いました。



そんなほっこりした気持ちをプレゼント

してくれた野見さんと愉快な仲間たちに

また会いたいです。



つづく