健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクトの天井亮介です




今日は第４金曜日

そう

大阪府大東市、野崎参道商店街に

ございます『Nozakiほんわかスタジオ』にて

<出張→人生がときめく健康体操教室>

を開講させて戴きました

毎月第４金曜日に出張させて戴いております




前回とメンバーもガラッと変わり

今日ご参加のお客様は顔見知りばかり
(血縁者を含む笑)

しかも中学時代の恩師もご参加

下さって超緊張・超超緊張




まず最初に普段お客様がお悩みの

肩こりや膝痛などの症状を伺って

身体のチェックを各自でおこなって

戴きました

皆様思ったより身体が動かなくて

戸惑い気味


ストレッチで身体をほぐしてから

簡単リズム体操

ミニボールを使った体操は

お客様全員がうなる気持ち良さ



最後のチェックでは各自

十分な効果を感じて戴けましたヤッタゼ

「すごく肩が軽くなった」「首の動きが大きくなって驚いた」

「姿勢が良くなった」

など嬉しい感想をたくさん伺えて

こちらもまたひとつ

素晴らしい経験を戴きました

また来月もさらにパワーアップして

開講いたしますのでお近くの方は是非

お立ち寄り下さい

Yes,We can.



■『人生がときめく健康体操教室＠Nozakiほんわかスタジオ』

■大東市北条１-４-１８

■毎月第４金曜日　AM11：00~AM11：45くらい

■1,000円(税込)


この後、プロジェクトメンバーの坂田純子と共に

動画制作セミナーに参加いたしました

その様子はこちら⇒★★★


□■□■□■□■□健康サポートプロジェクト活動予定■□■□■□■□

5月3日（金）　地域の祭り　野崎まいりでのイベントにて健康体操予定

6月30日（日）　守口市市民体育館で行われる
落語会「白ちゃんの寄席ばいいのに　VOL５」に健康体操で出演します。

毎週水曜　13：30～15：00　人生がときめく健康体操教室　＠東大阪・永和→　（詳細はこちら★★★）

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