【健康体操】OBCラジオ大阪カルチャーサロン様『らくらく健康体操』11/15
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
第1・3金曜日は弁天町にある
ラジオ大阪カルチャーサロンにて
『らくらく健康体操』を
開講させて戴いております。
お客様との距離感も近くなってきて、
コミュニケーションもたくさん
取れるようになってきました。
これから寒くなってくるので
身体を温める体操、
筋力を強くするトレーニングを
特に下半身中心に行いました。
肩こり対策に肩まわりのほぐし運動も
入れるようにしています。
お客様の反応を見ながら
進めていくのが非常に楽しいです。
いろんな表情から気持ちをくみ取っていくのは
簡単ではないですけど、
そういう表情だけのコミュニケーションも
含めて同じ時間を過ごすことに
教室の意義があると思ってやっています。
それが必要ないなら
テレビやDVDでも問題ないですよね。
次は12月ですがまた、
お客様のことを思い浮かべながら、
プログラムを考えてみよう。
Grazie!
