健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクトの

天井亮介です。



第1・3金曜日は弁天町にある

ラジオ大阪カルチャーサロンにて

『らくらく健康体操』を

開講させて戴いております。



お客様との距離感も近くなってきて、

コミュニケーションもたくさん

取れるようになってきました。

これから寒くなってくるので

身体を温める体操、

筋力を強くするトレーニングを

特に下半身中心に行いました。



肩こり対策に肩まわりのほぐし運動も

入れるようにしています。

お客様の反応を見ながら

進めていくのが非常に楽しいです。

いろんな表情から気持ちをくみ取っていくのは

簡単ではないですけど、

そういう表情だけのコミュニケーションも

含めて同じ時間を過ごすことに

教室の意義があると思ってやっています。

それが必要ないなら

テレビやDVDでも問題ないですよね。

次は12月ですがまた、

お客様のことを思い浮かべながら、

プログラムを考えてみよう。

Grazie!