はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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健康サポートプロジェクトの天井亮介です。早起きして近所でランニングしてきました。近隣でも普段いかない場所を走ると発見があります。そういう発見も走る理由のひとつなんです。今日も新しいデイサービス施設ができているのを見て高齢社会を実感し、自分がやっている仕事とのつながりを振り返っていました。
また別のところには大きな公園兼広場ができており、看板に『災害避難場所』と書かれていました。突然の天災に対する備えも必要ですね。身近なところに生活や仕事のヒントがあります。