健康コンサルタント天井亮介のブログ

大阪・江坂の隠れ家的フィットネススタジオ

BodyLuxの天井亮介です。

今年も運良く大阪マラソンに

当選させて戴きました。

昨年は初フルマラソン完走の感動が

大きかったですが、今回は

しんどさを知っているだけに不安が

大きいです。



朝RUNを週3回程、継続して

徐々に距離を長く走る練習中。

今年も新たな自分に成長する為に

挑戦し続けます。