■ 『かんたんスッキリ肩こり腰痛解消セミナー』を担当させて戴きました。
健康イベントを企画からトータルプロデュース！
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
今回の出張健康セミナーは
全電工労連関西地区連絡会様に
ご依頼いただき、
『肩こり腰痛解消・体幹トレーニングセミナー』
をおこなってまいりました。
ご参加の皆様は企業の垣根を超えて
電気工事関連のお仕事に携わる方々で
作業現場の方もオフィスワークの方も
混在した状況でのセミナーとなりました。
会場は大阪駅前第４ビルの貸会議室です。
今回の内容としては
肩こり腰痛のメカニズムと対策について
スライドを使いながら簡潔に講義し、
その後エクササイズ実践という流れです。
エクササイズ前のカラダチェックでは
皆様、半信半疑の部分もおありだった
と思いますが、アフターチェックでは
「おおおおお～～～～～っ(;´･ω･)」
とあちこちから声が上がるほど
変化を感じて戴けました。
翌日ご担当者からも
「何セットもストレッチをしたわけじゃないのに、少しの時間でかなり血行が
良くなることを実感した」
「自分の運動不足加減に気づいた」
「運動習慣の必要性を再確認した」
「短時間で腰がスッキリした」
など
参加者様の嬉しいご感想を頂戴しました。
今後も人々の日々の生活がより快適で
豊かになるきっかけづくりを
エクササイズセミナーを通じて
ご案内していきます。
出張フィットネス・健康セミナーは
実績の
健康サポートプロジェクト
にご用命ください！
http://www.kenko-support.net
鶴と亀の長寿マークが目印です！
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