■ 現在進行系で見据えるゴール
健康運動コンサルタントの天井亮介です。
ローズマリーが好きです。
先日自身のTwitterでも呟いたけど、パーソナルトレーニングを担当して嬉しいことがある。それはクライアントが自身の力、可能性に気づいて良い方向に変わっていく喜びや自信が湧いてくる時の表情を見せてくれた時。
私は健康運動コンサルタントを
うたっているので、
企業経営のコンサルティングと同様に
個人（集団でも）が抱えている
健康に関する問題、課題解決のお手伝いを
させてもらう。
しかし結局はクライアント本人が
やるかやらないかの部分になってくる。
人は自発的でないと
ポジティブで大きなパワーを発揮できない。
一時的に強制されても長続きはしない。
身体づくりは継続が重要な要素。
最終的にそのクライアントの
ライフステージ、ライフスタイルに合わせて
【今継続できる方法】
を見つけることがゴールになる。
日本は特に世界有数の長寿国ではあるが、
近年は専ら【健康寿命】の話題が盛んである。
要するに不自由なく生活できる年齢のこと。
そういった先のことも見据えながら、
今目指すべき身体づくりのゴールを
見つけていけば良いと思います。
でもわたしにはゴールが見えない！
けど変えたい！変わりたいというあなた。
一緒にゴールを見つけませんか？
完全にパーソナルトレーニングの
宣伝でした。
最後まで読んで下さってありがとうピヨ。
ピヨピヨ。
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天井亮介
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