■ 【満員御礼】『アマトレ The Beauty Workout〜美姿勢・疲労回復編〜』＠セレンディーラボ淀屋橋様～出張フィットネス・健康セミナー・福利厚生・社内イベント・地域イベント・校内イベント・メタボ対策・生活習慣病予防・ストレス対策・ストレスチェック・メンタルヘルス・ダイエット・肩こり腰痛予防・健康経営～
健康運動コンサル
天井亮介です。
今年からたくさんお世話になっている
セレンディーラボ淀屋橋様で
新しい講座企画がスタートしました。
その名も
『アマトレ The Beauty Workout』。
ビジネスパーソンを対象とした
「運動を始める時に
一番最初に取り組むべきこと」的な
内容を展開。
講座内ではより具体的に、
こんな方にはこれ！こんな方にはこれ！
と日頃の悩みと照らし合わせて
解説していきました。
トレーニングよりも
コンディショニングで行なった
ストレッチや筋膜リリースの時の方が
皆さん辛そうでした笑
定員10名に増枠していただき、
来てくださった皆様。
それぞれ明確な目標がある方や
日頃から疲れに悩む方、
昔から身体が硬い方など
皆さんそれぞれ思いは違いますが、
共通して大事なことがあります。
それをなるべく心に響くように
お伝えしました。
結果として習慣的に
運動に取り組むなどの
行動変容がなければ私のセミナーは
成功とは言えません。
これからも受講者様の
【行動が変わり、習慣が変わり、人生が変わる】
ような内容を目指します。
受講者の皆様、セレンディーラボ淀屋橋様
有難うございます。
次回の『アマトレ The Beauty Workout』は
11月を予定しています。
昨晩の講座『アマトレ The Beauty Workout』満員御礼有難うございました。次回は11月。スペシャルな回になるかも。https://t.co/DepLj4WNo2#淀屋橋 #御堂筋 #ビジネスパーソンの為の運動習慣 #セレンディーラボ淀屋橋 pic.twitter.com/My5piRN5U4
— あまいりょうすけ／ 健康セミナー出張フィットネス amaiBAR 店長 (@amai_ksp) 2019年9月14日
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天井亮介
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