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2020年3月

2020年3月 8日 (日)

■ コンテンツ監修のテーマはタイムリーな【免疫】!


健康運動コンサル
天井亮介です。


健康サポートプロジェクト
というチームでずっと仕事
している中で、企業向けセミナー
やスタジオ経営、健康コンテンツ
作成、監修などのお仕事を
戴いてます。


数年間にわたって連載担当している
コンテンツ監修の会報誌が今月も
上がってきました。


【免疫】

めっちゃタイムリーですよね。



こちらの会報誌の中で
医師や栄養士の方々が
それぞれテーマに沿った内容の
記事を監修されてますが
我々は運動部門の専門。
『朝のめぐりアップ体操で
免疫力アップ!』
というページを担当しました。


毎回、読者の方が安全に、効果的に
楽しく実践していただけるような
エクササイズコンテンツを
提案させて戴いてます。



会報誌なので皆さんの目に触れるか
わかりませんが、どちらにせよ
ここで私個人が言いたい事は


『つべこべ言わずにゾめちゃいな』


っていうことと


まず自分の免疫力を落とさない、
上げることが最優先ってことです。
そういう話も普段、スタジオや
向かいのホーム、新聞の隅、
こんなとこにいるはずもないのに
しています。







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気軽にご相談ください!
健康運動コンサルタント
天井亮介
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2020年3月 7日 (土)

■ こじんまり運動不足解消の時間をつくります。

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健康運動コンサル

天井亮介です。


【緊急告知】となりますが
来週、運動初心者様向けの
お稽古の時間を催します。





■運動不足の方の為の
カラダこころほぐしレッスン

●日時と場所
2020年3月11日
12:30〜13:30

アクティブスクエア大東 
多目的室※体育館横
JR学研都市線 野崎駅 徒歩3分



●担当 天井 亮介
健康サポートプロジェクト代表

●持ち物
動きやすい服装
のみもの
タオル
※マスク着用でお願いします

●料金 500円税込
※硬貨のみ

●お申込み方法
お名前、性別、ご年齢、携帯番号
を明記の上
amaingate@yahoo.co.jp
までメールを送信

※2日以内に申込完了メールが届かない場合は
受信出来ていない可能性がある為、
再度ご確認をお願い致します。


※尚、新型コロナウイルス対策は各自徹底し、自己責任のもと、参加の可否を判断して戴くことが前提となります。主催者及び運営責任者は本講座参加以降の健康状態に関して一切責任を負いません。ご了承下さい。






※レギュラーで会場を使用されている【合気道 初級コース】のハマダ先生からのご厚意で場所を活用させて戴くこととなりました。


【合気道 初級コース】にご興味のある方のご質問も承ります。



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2020年3月 6日 (金)

■ ZOZOMATで足を計測


健康運動コンサル
天井亮介です。


ZOZOTOWNの仕掛けは
いつも面白い。


特に今回のZOZOMATは
足のデータをアプリで自動計測。
計測データに沿って
個人の足に合うシューズを提案
ってすごくいいですね。

※モデルはマット 笑


ツルッとしたシートが
送られてきます。


足型に合わせて素足を乗せ
全部で6方向からスマホのカメラで
スキャンするだけ。


やり方はZOZOSUITの時と
ほぼ同じですが今回の方が
足だけなので速い。
すぐに計測が終わります。



するとこんな詳細なデータが
出てきます。
※正確かどうかはわかりません。
サイズ的にはほぼほぼ近いと
いうのが個人的感想。



そして足型に合うオススメシューズ
(スニーカー、革靴)などを
教えてくれます。

女性の場合はヒールとかも
あるのかな?


今、プレゼントキャンペーンも
やってるみたいです!


ZOZOMATの感想は
『結構使える』
です。


興味があればZOZOTOWNで
チェックして戴くか
僕のスタジオに来て戴ければ
直々に計測しますよ笑



現場から【アマット】が
お伝えしました。笑



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2020年3月 1日 (日)

■ 東京マラソン2020 大迫傑かっこいい プロってこういう事だよね!


健康運動コンサル
天井亮介です。


噂によると明日から
結構ヒマらしいです笑


何故かと言うと
業務委託されている
いわゆるスポーツクラブ様が
各社レッスン休止という
事態になり、自分の担当クラスも
お休みだそうです。


いつも通り担当して
お客様の健康のお役に立ちたいですが
今はコロナ感染拡大に配慮です。


いつもと違う形で貢献できれば
と思ったり思わなかったりです。


東京マラソンの大迫傑選手が
格好良すぎて、マラソンのプロで
初めて格好良いと思いました。


やっぱり憧れられて
それなりに収入を得て初めて
プロですよね!
めちゃくちゃ格好良かったです。


だから私もプロとしてやってる
つもりですが、いざナントカという
ウイルスが流行しかけたら一部の
取引先には
『コロナはんが大変なんで
休んでおくれやす!』
みたいな感じでお暇(いとま)を
戴く感じです。


ブツブツ文句言ったり
トイレットペーパー買いだめしてる
時間はおまへん。


とにかく今はゆうちゅうぶの
勉強するしかありまへん。
でも実は全然ヒマではないんで
仕事の準備して寝ます。


ほな、また


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