■ 【イベントレポート】定期開催 美活ウォーキング@大阪城公園9月10日
健康コンサルタント
天井亮介です。
ウェルビーイングコミュニティ
BodyLux（ボディラックス）が
主催する毎月第2日曜日の
美活ウォーキング@大阪城公園。
ご参加ありがとうございました。
リピーターの方を中心に、
お一人やご夫婦でのご新規様も
いらっしゃいました。
安全面で注意喚起しながらの60分間。
シューズの履き方や準備体操、
3ステップで
美しい歩き方に変わる方法、
終わってからの疲労回復ストレッチ、
運動で脂肪を効果的に燃焼する方法
などをお伝えしました。
歩きながら参加者の方からの
ご質問にお答えしたり
近況をお聞きしたり
非常に楽しい時間を主催者側も
過ごさせていただきました。
参加者の皆様の生活習慣と
ウォーキングの接点を
うまくお繋ぎすることを
毎月コツコツやっていきます。
もし参加したいと思った方は
「一歩踏み出すことから」。
次回は10月8日（日）9時に
大阪城公園森ノ宮駅側噴水前です。
また来月から服部緑地開催も
増設いたします。
こちらは10月29日（日）9時！
お間違いないよう
お願い申し上げます。
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました。
健康コンサル天井亮介
公式LINE
■イベント・セミナーのご案内
[9月]
※有料 9月21日（木）9:00～12:30 予定
あの「マワリテメクル」さんとコラボ
「旧吹田村 マワルメグル
オータムウォーク×スウィーツ」
＠JR吹田駅～JR南吹田駅
定員 13名
詳細 https://kenko-support.lekumo.biz/ryosukeamai/2023/07/post-9125.html
※有料 9月18日（月祝）13:05～13:50
「睡眠の質を上げるレッスン」
～免疫力・シェイプアップ・美肌～
＠東急スポーツオアシス梅田店さま
※有料 9月25日（月）13:00～15:00
POLA×BodyLuxお肌診断付き「食欲の秋対策」セミナー
＠POLA THE BEAUTY 四條畷駅前店さま
地図 https://goo.gl/maps/pYxBfaE6Ntn1myyU8
定員:6名 受付中 残枠2名
[10月]
※無料 10月8日（日） 9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
※無料 10月29日（日） 9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
※10月のみ第5週目開催となります。
[9月]
※有料 9月21日（木）9:00～12:30 予定
あの「マワリテメクル」さんとコラボ
「旧吹田村 マワルメグル
オータムウォーク×スウィーツ」
＠JR吹田駅～JR南吹田駅
定員 13名
詳細 https://kenko-support.lekumo.biz/ryosukeamai/2023/07/post-9125.html
※有料 9月18日（月祝）13:05～13:50
「睡眠の質を上げるレッスン」
～免疫力・シェイプアップ・美肌～
＠東急スポーツオアシス梅田店さま
※有料 9月25日（月）13:00～15:00
POLA×BodyLuxお肌診断付き「食欲の秋対策」セミナー
＠POLA THE BEAUTY 四條畷駅前店さま
地図 https://goo.gl/maps/pYxBfaE6Ntn1myyU8
定員:6名 受付中 残枠2名
[10月]
※無料 10月8日（日） 9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
※無料 10月29日（日） 9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
※10月のみ第5週目開催となります。
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