■ 【セミナーレポート】防衛省海上自衛隊 阪神基地隊様にて健康セミナーを担当させていただきました。
けんこうサポートプロジェクト
天井亮介です。
防衛省海上自衛隊 阪神基地隊様にて
今年度３回目の健康セミナーが
無事終了しました。
今回のテーマは
「使える体幹トレーニング」です。
トレーニング前の
コンディショニングや
トレーニングに期待する効果を
解説しながら、丁寧に進めました。
今回初めて、
隊員のご家族のご参加もあり、
「日常でどう役立つのか」
という点をお話できたのも
良かったと思います。
隊員の方からは
「コンディショニングの部分が
興味深くて良かった」、
ご家族の方からは
「普段、運動しないけど、
とても楽しかった」
とお言葉をいただきました。
幅広い参加者様の
安全と効果と楽しさを
成り立たせる経験をいただき、
有難いです。
健康コンサル天井亮介
公式LINE
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■イベント・セミナーのご案内
[10月]
※無料 10月8日（日） 9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
お申込み不要
※有料 10月12日（木）大安
18:00～22:00（L.O 21:30）
【限定】スナックSWEET
遊びに来てください
＠コンセントカフェ 本町
詳細リンク→★★★
受付中！
※お申し込み順でカウンター席に
優先的にご案内しています
※カウンター席残り３席／１０席
※テーブル席もぜひお越しください
※有料 10月23日（月）13:00～15:00
POLA×BodyLuxお肌診断付き「食欲の秋対策」セミナー
＠POLA THE BEAUTY 四條畷駅前店さま
地図 https://goo.gl/maps/pYxBfaE6Ntn1myyU8
定員:6名 受付中
※無料 10月29日（日） 9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
※10月のみ第5週目開催となります。
お申込み不要
[10月]
※無料 10月8日（日） 9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
お申込み不要
※有料 10月12日（木）大安
18:00～22:00（L.O 21:30）
【限定】スナックSWEET
遊びに来てください
＠コンセントカフェ 本町
詳細リンク→★★★
受付中！
※お申し込み順でカウンター席に
優先的にご案内しています
※カウンター席残り３席／１０席
※テーブル席もぜひお越しください
※有料 10月23日（月）13:00～15:00
POLA×BodyLuxお肌診断付き「食欲の秋対策」セミナー
＠POLA THE BEAUTY 四條畷駅前店さま
地図 https://goo.gl/maps/pYxBfaE6Ntn1myyU8
定員:6名 受付中
※無料 10月29日（日） 9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
※10月のみ第5週目開催となります。
お申込み不要
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