健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康運動コンサル
天井亮介です。

緊急限定企画
ランブルローラーを使用した
筋膜リリース少人数セミナーの
ご案内を致します！

■日時
2020年1月12日（日）
10:30〜12:00 （90分）

■場所
フィットネススタジオBodyLux
大阪府吹田市広芝町4-32大和ビル1階
http://bodylux.jp

大阪メトロ御堂筋線
江坂駅徒歩3〜5分

■定員
最大6名
※定員に達し次第、受付終了

■受講料
9000円（税込）
※7150円相当のランブルローラー付き！

■講師
健康サポートプロジェクト
代表　天井亮介
NESTA-PFT
ランブルローラートレーナー

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商品説明
“GO DEEPER”−より深い組織のリリースを提供

商品名：Rumble Roller／ランブルローラー

■用途：筋肉・筋膜・トリガーポイントのリリース＆ストレッチ用
■効果を期待できる症状：筋肉疲労、筋肉痛、筋膜の癒着・ねじれのリリース、トリガーポイントのリリース、姿勢の矯正、むくみ・疲れの解消
■材質：EVA／ポリオレフィン混合（防水加工＆ラテックスフリー）
●汚れが定着しにくく、手入れしやすいEVA／ポリオレフィン混合素材
●抗菌＆ラテックスフリーのためカビや細菌の繁殖を防ぎ、アレルギーをお持ちの方にも安心してご使用いただけます

今までにない深いリリースをいつでも、どこでも

ランブルローラーの表面には特別にデザインされた、頑丈で柔軟性のある突起が配置され、筋筋膜（Myofascial）の深部への刺激と、効果的なリリースを実現します。
持ち運びにも便利で、好きなときにプロレベルの筋膜リリースができるため、経済的でハイクオリティなセルフケアを提供します。
アスリートのトレーニングから一般のエクササイズ目的まで、幅広く多くの方におすすめできる世界標準のフォームローラーです。

毎日使い続けるものだから、本物にこだわる。

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以上セルフボディケアジャパンHPより引用

身体のガンコなコリに！


普段、運動されている方は
もちろん、運動されていない方にも
オススメのランブルローラー付き
少人数セミナーです。



少人数制ですので講師天井が
あなたに必要なケアの方法を
丁寧にご案内します。



普段ご自身のボディケアや
ストレッチに満足されていない方や
ボディケアの方法がわからない方も
年のはじめに要点がわかる
貴重な機会をお見逃しなく。

■お申込方法
題名に【ランブルセミナー】
本文に【お名前、ご連絡先電話番号】
を明記の上、
bodylux@icloud.com
までメール送信をお願い致します。

3日以内にこちらから
返信がない場合は
メール受信できていない可能性が
あるため、08014831039に
メッセージを残して下さい。

健康運動コンサル
天井亮介です。

来る12月1日（日）は
第９回大阪マラソンです。
今年から新コースになり
発着ともに大阪城公園に
なりました。

私自身はかつて
2013〜2016の4年連続で
抽選に当たり、大阪マラソンに
出場していましたが、
ここ数年ご縁がありません。
※申し込まないと当たらないようです。

今年は商品に関するアドバイザーや
プレスで関わらせて頂いている

『L-BALANCE EYES』
（株式会社デューク様）

がマラソン前日前々日に
インテックス大阪で開催される
ゼッケン受付イベント、
大阪マラソンEXPO2019に
メーカーとして出展されますので、
そのお手伝いに伺います。

当日はユニセックス向けの
ランニングサングラス、
度付きサングラス、
偏光レンズサングラス、
フレームやレンズの色を
カスタマイズできる
カスタムレンズ、
などほぼフルラインナップで
商品が揃いますので
走る人も走らない人も
遊びに来て下さい。


めっちゃ接客します。笑


他にも様々なスポーツ関連の
企業様が出展されるので
マラソンじゃなくても
運動されてる方は楽しめると
思います。

私も既にいくつか
行きたいブースをチェックしてます。
働かなさすぎて
怒られないように気をつけますンス。

健康運動コンサル
天井亮介です。

今年もSPORTEC2019に
行ってきました。

SPORTEC（スポルテック）とは？
スポーツ設備・機器、フィットネス機器、スポーツ用品、健康器具、介護機器、サプリメント・健康食品、スポーツツーリズムなどが世界中から一堂に出展する、スポーツ・健康産業日本最大の展示会です。
webサイトより引用


今年は特に自分がビジネスで
やってみたいことの足がかりが
あるか確かめに来ました。

ここに来ると大阪マラソンを
思い出す。

RadicalFitnessの出展ブースでは
『UBOUND®︎』体験。

認定トレーニングでお世話になった
AYUさんとも少しお話できて
近況報告。

最近飲んでるEAA（必須アミノ酸）
のメーカーさん『GronG』
ボディラックスオープン当初
遊びに来てくださった島袋さんが
ブースに立って説明されてました。

いつも以上に熱心に
見てまわって、それなりに
収穫がありました。


自分の本命に繋がりそうな
出会いはなかった。


今日会場でたくさん出会った中の
おひとり
大阪医専（医療系専門学校）時代
お世話になった恩師に偶然
声をかけられ、お話した時に


天井『本命はなかったです。』

恩師『まだそれだけ誰も
　　　眼をつけてない
　　と言うことやからええやんか』

天井『そうですね。
　　　ありがとうございます。』


恩師『また今度、学校の後輩に
　　　話しに来てよ！』

天井『ご連絡待ちまくってます！』

その他、普段お世話になっている
フィットネスクラブの
マネージャークラスの方々が
多数来られていたのが印象的でした。


今回の展示会での経験は
人との出会いや繋がりを
すごく感じる結果になりましたが
実際の出展者のトレンドとしては

●新規プログラム
●ボディケア機器
（コンディショニング系）
●サプリメント
●美容関係

などが多く特に
●美容
●コンディショニング系

などの分野が
注目度高そうでした。




脚を使っていろいろ動いたなりの
成果があった本日でした。

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。

一昨年に新規でご依頼戴いた
企業様から再度オファーを頂戴し
健康セミナーを担当してきました。

今回も一昨年同様
2020年に渡って複数回
セットでご依頼です。

今回はその第1回目。
参加者のほぼ全員が
デスクワーカーという事で
それに沿った内容を
準備致しました。

『なぜいつまでも
痛みやコリが　
無くならないのか？』

この部分を必ず
お話する様にしています。




また来年の講座に向けて
コンテンツを作成中です。

健康運動コンサル
天井亮介です。

ちょっとずつ肌寒さが
増してきましたね。

そんな事を感じながら
今朝の新聞に目を通して
いるとこんな見出しが。

『インフル　流行入り
厚労省発表　昨年より4週早く』



ついに今年も奴らが
流行り始めたようです。
実際に身近なところからも
『病院でインフルエンザと
診断されて今日いけなく
なりました』
と連絡貰ったりしたのが昨日。
タイムリー過ぎ！！！

ということで
皆さんも対策始めていきましょう。

●マスク着用
●手洗い、うがい
●しっかり睡眠
●必要な栄養摂取
●適度に好きな運動


質問があれば
ご連絡に下さいね。

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。

今年新規で健康セミナーを
ご依頼いただいた企業様から
リクエストを戴きました。

9月に続いて2回目の今回は　
『オフィスで！自宅で！
肩こり腰痛解消実践セミナー』
です。

クライアント企業様のビル。
クリアで清潔感を感じます。

会場に着くと
きれいにセッティングされています。
前回もそうですがいつも講義しやすい
環境が本当に有難いです。

前回の復習のワークを少ししたら
場もカラダも温まって良い感じでした。

こちらの企業の参加者様は
和気あいあいでフラットな雰囲気
かつ聴く時は真面目に聴く
みたいなメリハリのある態度に
頭が下がります。

実践後のアフターチェック。
会場全体で
『おーーーっ！』　
『すごいっ！』
と、声が上がる瞬間。


『それが皆さんの本来の
良い状態なんですよ』
と、心の中でささやく私。


健康サポートプロジェクトを
ネットで見つけてご依頼いただいた
担当者様も様子を見て
喜んでいただいた様です。


ということで
年明け2020年1月に
第3弾のご確約を戴きました！


また感動するセミナーの
準備を致します。
参加者の皆様
担当者の皆様
ありがとうございました。

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。

先日告知させて頂いたセミナー
『アマトレ The Beauty Workout Vol.2
〜体幹・下半身シェイプ編〜』
@セレンディーラボ淀屋橋様

満員御礼で
無事終了致しました！

今回はなんと
全員リピーター様ということで
内心、嬉しさが溢れて
ヤバ谷園のムーリー春雨でした。
お後がヒァウィゴー。

それはさておき
内容に関してはいつも
皆さんにお坊さんの説法のように
運動を始める時の優先順位を
お伝えしながら、

『なぜ、そのエクササイズが
必要なのか？』　

などを魂を込めて
お話させていただきました。

このトレーニングは
翌日いろんな参加者様から
『筋肉痛になった！』　
『引き締まった！』
とメッセージいただきました。

ほんまおおきにです。
また新しいことをどんどん
アウトプットしてみんなで
成長していきます。

是非お知り合いの方は
セレンディーラボの講座に
遊びに来てください。
アットホームでどなたでも
大歓迎です。
気分がノッでたら
講座の後、飲みにいきましょう。

※次回は2020年1月17日(金)を予定しております！

健康運動コンサル
天井亮介です。

2019年も残すところ後
2ヶ月ですね。

まだまだ今年中に
やるべきことが沢山あり
幸せな反面、緊張感も
抜けないので体調に
注意したいところです。

さあ皆さんは2020年
どんな自分になっていたいですか？

仕事、プライベート
なんでも良いと思いますが

『こんな自分になりたい』
『こんな自分でいたい』

と思い描いて、
新年を迎えませんか？

『こんな自分になりたい』
と決まったら、即行動しましょう。

これは日頃自分にも言い聞かせて
いることです。

【知識を増やしたい】と思えば
本屋に行ったりネットで検索したり
セミナーを受けに行く。

【家族との時間を大切にしたい】
と思ったら、レジャーや
旅行の計画を立てる。

【健康のために身体づくりをしたい】
と思ったら頼れるトレーナーに
パーソナルトレーニングの予約を
入れる。

★パーソナルトレーニングの
ご案内はこちら

新年に向けた自己啓発の
呼びかけと見せかけた
巧妙な宣伝でした。

パーソナルトレーニングの
ご予約お待ちしております。
※ロナウジーニョには
正直納得いきません。

健康運動コンサル
天井亮介です。

運動指導者のスキルや知識は
今後ますます大きな可能性と
フィールドがあるということが
既に様々な形で証明されています。


以前から僕自身もそういうことを
考えていて、それを認めて下さって
お仕事を任せて下さっている
取引先様があります。



眼鏡類の企画、製造の
企業様ですがその中でも
スポーツサングラス部門の
プレス（宣伝・告知）を
もうかれこれ6〜7年
担当させて頂いてます。



具体的には商品PRや
イベント、催事の告知用の
SNSを運営することです。



先日も本格的なマラソンシーズン
に向けて、各都市マラソンで
出展されるので、その告知の為の
打ち合わせをして参りました。

※企業様のHPでモデルとして採用して戴いてます。


今回も社長、副社長、
打ち合せ担当者の方はじめ、
社員の皆様いつも温かく迎えて戴いて
有難いです。



実際の打ち合せ内容の事務的な部分は
結構すぐ終わるのですが、
それ以外の業界のトレンドとか
最近の話題とかをなるべくお話して、
それをブランディングやイベント運営に
活かしていけるかどうかを
お話させて頂くようにしています。



作り手と現場の間のギャップを
埋めるような役割を果たすことも
仕事の１つだと思っています。



この話が
誰にとって面白いかわかりませんが笑
普段運動のレッスンをしている人が
こんな仕事もしているんだという点で
興味を持って戴ければ、
じゅうぶんです。

打ち合せ終わり、
カジュアルサングラスも製造されてますので、
秋冬用に3本ほど戴いて帰りました。
写真はそのうちの1本です。
完全にオネエです。爆




11月29日（金）と30日（土）に
大阪マラソンEXPO2019が
インテックス大阪で開催されますが、
30日（土）は終日、こちらの企業様の
ブースに立たせて戴く予定です。


大阪マラソン出場予定の方は是非お声がけ下さい。

トレイルランニングスタイルをワンショット。

 

健康運動コンサル
天井亮介です。

今年９月から『アマトレ』として
準レギュラー化？した
ボディメイク・コンディショニング
セミナーのご案内です。
以下、詳細です。

どなたでもご参加いただける
少人数制のセミナーです。

すでに男女数名ご予約いただいて　
おりますので、気になっている方は
お早めにお申込み下さい。