■ 【夏季限定】『モーニングボディケアストレッチ〜覚醒・循環・代謝〜』@肥後橋・中之島
健康運動コンサル
天井亮介です。
前回のブログのお知らせ通り
開催決定しました。
セレンディーラボさん、
スターライトテラスナカノシマさん
初の試み。
シティボーイ、シティガールの
朝活を体験しませんか？
初回がすでに来週からですが
すでに
『申込みしたよー』
とちらほらお聞きしてます。
毎回限定6名。
初回を逃しても、3ヶ月間のどこかで
参加できますからご検討くださいね。
ご予約お待ちしております。
以下、告知です。
☆初開催の朝活
『モーニングボディケアストレッチ』
〜覚醒・循環・代謝〜
★眺めのいい屋上テラスで開催★
朝から身体を動かすメリットを挙げればキリがありません。 プロのトレーナーが提案する、シンプルかつ心地良いストレッチエクササイズで、一日のスタートに最適な状態へと導きます。
体力も運動経験も必要ありません。
月曜日だけ、ほんの一日、早起きをして心身を整えてみませんか？
＜日 程＞
毎週月曜日 am6:45〜am7:30
※ 期間限定6月〜8月
※ 雨天中止（前日判断）
※ レッスン後は場所を開放しておりますので、お寛ぎいただけます。朝食などの持ち込み可能です。（水やお湯は無料提供いたします）
＜参加費＞
★単発受講の場合 2,500円-税込
★チケット購入の場合 4枚つづり8,000円-税込（1回あたり2,000円でお得）
※レッスン費・材料費・場所代含む
※チケット購入の場合「シーズン内の雨天振替可能」「自己都合振替無し」とさせていただきます
＜持ち物案内＞
・ヨガマット（シーズン中お預かり可）
・タンブラーや水筒（水やお湯は無料提供いたします）
・動きやすい服装＆靴でお越しください（スカートNG）
※更衣スペースは限られております
＜講 師＞
天井亮介（あまいりょうすけ）
合同会社健康サポートプロジェクト代表
・NESTA認定パーソナルトレーナー
・ケトジェニックダイエットアドバイザー
・健康経営アドバイザー
民間フィットネスクラブ勤務、スポーツ用品小売業の社員を経て、現在はセミナー講師、インストラクター兼トレーナーとして活動。約10数年にわたって民間フィットネスクラブ・官公庁・一般企業・地方公共団体など様々なフィールドでニーズに合わせたエクササイズを指導。指導対象者数は年間２～３万人に及ぶ。運動と栄養の両面で明快にライフスタイルを提案。お客様の健康づくり、仲間づくり、生きがいづくりを目指し、日々情熱のこもった指導を実施中。趣味はウイスキー。
＜予約／参加方法＞
いずれかの方法でお願いいたします。
ご氏名・ご連絡先（携帯番号）・ご予約希望のレッスン名をお知らせください。 ● Facebookメッセンジャー／Instagram DM ● メール sitemaster@serendylabo.jp 迄
＜キャンセルポリシー＞
ご予約後のキャンセルはご遠慮ください。 前日及び当日のキャンセルは、キャンセル料100％発生しますので予めご了承ください。
※ご予約完了後、ご連絡なく無断キャンセルをされた場合もキャンセル料を頂戴いたします。
＜開催場所＞
スターライトテラス中之島
〒550-0001 大阪府大阪市西区土佐堀1-1-30 b.NAKANOSHIMA ６階 TEL 06-6147-6307
※大阪メトロ四つ橋線「肥後橋駅」３番出口から徒歩３分程です
※受付は５階「心白-shinpaku-」でおこないます。
＜開催場所の衛生ケア＞
● 講師とスタッフの検温・こまめな手指消毒・マスクや手袋の着用をおこない実施します。
● 定員は６名様とさせていただきます。
● フィジカルディスタンスを保つ座席配置でおこないます。
● レッスン中（飲食時以外）は全員マスク着用でおこないます。
● 共同作業はいたしません。
● ご参加者の受付時の検温・こまめな手指消毒にご協力いただきます。
● 当日体調が優れない方は無理にご参加なさらず、遠慮なくその旨をお知らせください。
