健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクトの天井亮介です




毎週水曜日は東大阪市永和にて

『人生がときめく健康体操教室』を開講しています




毎日をいきいき健やかに生活して戴く為に

かんたんな体操をご案内しております

今日もお客様をお迎えして楽しい時間を

過ごしました





お客様の中には腰痛にお悩みの方や

肩や腕の痛みにお悩みの方がいらっしゃいます

そういったお悩みをよく伺って、

ストレッチや体操、筋力トレーニングを

和気あいあいと進めています




今日はお客様のおひとりが、娘さんから

「お母さん、最近姿勢が良くなって若返ったんじゃない?!」

と言われたそうで大変喜ばれていました

そして【ときめいて】いらっしゃいました

くぅぅぅぅーーーーーーーーーーっ

これこれ、こういうお声が私も一番嬉しいです

こんなお声が溢れる教室にする為に

これからもJUST DO IT .



Yes,We can !


□■□■□■□■□健康サポートプロジェクト活動予定■□■□■□■□

3月15日（金）　企業様での月１出張フィットネス　18：10～19：10

3月22日（金）　ほんわか大学校　「人生がときめく健康体操教室」AM11：00～　担当：天井
定員まであとわずか→問い合わせ　TEL:072-812-2918（野崎ほんわかスタジオまで）

4月21日（日）　守口市・テルプラザで行われる「てるてる寄席」にて健康体操実施（近日、詳細UP）

5月3日（金）　地域の祭り　野崎まいりでのイベントにて健康体操予定

6月30日（日）　守口市で行われる落語会にて健康体操予定

毎週水曜　13：30～15：00　人生がときめく健康体操教室　＠東大阪・永和→詳細はこちら★★★

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健康サポートプロジェクト　
ホームページはこちら→　http://www.kenko-support.net/

健康サポートプロジェクト facebookページ更新中→　http://www.facebook.com/kenko.support


人生がときめく健康体操教室
→　http://kenko-supportproject.jimdo.com/

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運動指導者の天井亮介です。




徐々に春の気配を感じることが

多くなってきましたね。







昨日は東北大震災から

ちょうど2年を迎える日。

2013年3月11日14：46分・・・

私は、阪急京都線の車両の中で

目を閉じていました。

運動指導後の移動で睡魔に襲われながら

昨年12月のことを思い出していたのです。





昨年12月、私は宮城県石巻や南三陸町を

訪れていました。

健康サポートプロジェクトの研修を兼ねて

震災から1年9か月の現状を自分の目で

確認したいと思ったからです。




津波の大きさを実感し、何もかも流された町を

見ました。




震災があったから～しなければいけない、みたいなことを

いちいち書くつもりはないです。

ただその経験を通して、身近な存在、家族や友人の

大切さを見つめ直し、思うだけでなく

ちゃんと伝えていこうと思いました。




昨年も運動指導を通して震災募金の活動等も

行いましたが、今後も「身の丈」で

継続していきます。そして今年も

東北に伺いたいと思っています。




Yes,We can !