健康コンサルタント天井亮介のブログ

１からはじめるフィットネス

フィットネススタジオBodyLuxの天井亮介です。

秋の連休、シルバーウィークを利用して

スタジオ会員様と初のイベント、

【箕面山ハイキング】に行ってきました。

皆様、時間厳守で準備もバッチリです。

早速阪急箕面駅から箕面の滝道を

進みます。





これから傾斜のある道を歩いていくので

しっかりストレッチを忘れずに。

日頃のスタジオでの体力づくりの成果も

あって楽々歩みを進める会員の女子たち。

後ろ姿も頼もしいですね♪

箕面の大滝に到着。

マイナスイオンに包まれる。

ちょうど喉が乾いていたので

滝で水分補給(笑)

まだまだ歩きますよ～。

滝からさらに勝尾寺方面へ。

そして箕面ビジターセンターで小休憩。





※ビジターセンターには展示室が設けられ

明治の森箕面国定公園内の見所や

箕面の地形、地質、動植物などを

模型や写真、標本類で解りやすく

解説しており、

散策と併せてご利用できる施設です。





動物の標本は特に迫力があり

釘付けになりました。

再度大滝まで戻りみんなで昼食タイム。

みんなでおにぎりをほうばり景色も最高。

おっと、、、、、

こちらは秘密の飲物。

果物をみんなに準備してくださった

会員様がいらっしゃって

有り難く頂戴しました。

シャインマスカット超オイシーーーー☆

さあ、後は滝道を下るだけ。

安全に行きましょう。

この頃からすでに"アレ"が気になって気になって

箕面駅周辺まで降りてきたところで




『もう我慢できないっ!!!!!(笑)』

お疲れ様の一杯。

プハーーーーーーー。

【本日の箕面ビール】
ヴァイツェン。

今後もアウトドア・インドアに限らず

会員様イベントを企画していきます。

皆様お疲れ様でした！

また行きましょう♪