健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクトの天井亮介です。

昨日５月５日は今年の【立夏】でしたね。

暦の上での夏の始まり。

この日から立秋の前日までが

夏季になります。

夏本番はまだまだ先ですが。






そんな昨日は初めて

もりのみやキューズモールの

フィットネスクラブでアクアビクスの

レッスンを行ってきました。






オープンして１年の

新しいクラブの雰囲気でした。

たまに慣れない場所でレッスン

させて戴くのは刺激と

発見があり、良いです。








今年のGWはあまり

特別なスケジュールはなく

日々の仕事をしっかりこなしながら

ゆっくりできるときには

DVDを観たり。

昔の名作を観たり。

続編を観たり。

パート３を観たり。




そんな感じで

過ごしました。






またゴールデンウィークとは

関係ないですが物欲が

抑えられず

いろいろ購入しました。
(※購入品に関しては別記事で。)









まだ連休中の方は

有意義にお過ごし下さいませ。