■ 環境を変える
健康運動コンサル
天井亮介です。
休みを返上して明けの月曜日です。
色々な理由がありますが
身体も頭も非常にフレッシュです。
文脈からすると『身体が重たいです』
というのが一般的かもしれません。
改めて休み、休息の取り方、
向き合い方を再考する
いいきっかけになりました。
昨日一緒に時間を過ごした
すべての人に感謝です。
そして今日は
新たなパーソナルセッションのスタートで
大阪城公園にいます。
大阪城公園は近年、園内に某人気カフェや
コンビニを配置することで来園者数が急増した
と言われています。
今日はそのカフェに来ています。
昨日の休日出勤も、
今日の普段来ないカフェも
ルーティン外の環境は
視点を変えるのに最適です。
ひとつのものごとを
様々な角度から見るには、
こういった【環境の変化】が
たまに必要なんですね。
意識して取り入れます。
10月から仕事のスケジュールも
若干変わります。
明日ウェブで発表になると思いますので
ピンときた方はチェックして下さい。
https://www.sportsoasis.co.jp/schedule/
気軽にご相談ください！
健康運動コンサルタント
天井亮介
info@kenko-support.net
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