健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康運動コンサル
天井亮介です。


村上龍の件、検証の結果
あまり効果はなかったです笑


意味がわからない方は
３つ前くらいのブログを
ご覧下さいね。


さあ、緊急事態宣言解除後
初の週末。
企業からご依頼戴いている
テーマに沿ったエクササイズ監修の
写真撮影の為、スタジオへ。


行きと帰りの移動時間に
昔読んだ本を再読しているのですが
以前読んだ時より自分の胸に
結構刺さってきて、反省を
多く感じました。


同じ書籍でこれくらい
感じ方が違うのかと思うくらいです。
書籍名は控えておきますが
簡単に言うと自己啓発の類の本で
思考や行動の習慣を変えましょう
という内容。


今になって反省材料が多いってことは
また理解して思考法や行動を改めれば
新たな自分を見出せると信じつつ
実践していきます。


アンダーコロナ生活でかなり書籍に
触れたので、覚えてることと
覚えてないことありますが
今回のこの本ともう一冊を
再読し続け、今年の行動指針を
作り直していきます。


もちろん新しい本も読みますので
オススメあれば教えて下さい。
基本ジャンル問わず読みます。


じゃまたね。