■ 【エクササイズ監修・連載】シオノギ健康通信2021年8月号 『免疫力を高めるために』
健康サポートプロジェクト
天井亮介です。
毎月監修させていただいている
シオノギ健康通信。
8月号が発行されました。
今号は
「免疫力を高めるために」をテーマに、
シンプルで継続しやすいエクササイズを
ご提案させていただきました。
誌面では免疫力と自律神経の関係
について丁寧に解説があり
それに沿った継続しやすい
エクササイズを今号も提案させて
いただきました。
理論と実践両面で
読者の方にとって有益な情報となれば
幸いです。
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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