■【エクササイズ監修】運動で体の中から若づくり リモートワークで悪化しやすい肩こり解消 シオノギヘルスケア株式会社様発行 シオノギ健康通信2022年4月号
健康サポートプロジェクト
天井亮介です。
シオノギヘルスケア株式会社様発行
シオノギ健康通信2022年4月号にて
エクササイズ監修
させていただきました。
今号のテーマは
【体の中から若づくり】
です。
リモートワークで悪化しやすい
肩こりを解消するストレッチと
トレーニングをそれぞれ
ご提案させていただきました。
誌面全体では
睡眠の質を上げる情報が
充実しています。
【健康サポートプロジェクトの健康セミナー、健康イベント、従業員研修】
●健康経営
●福利厚生
●運動機会の提供
●従業員のヘルスリテラシー向上
●職場環境の活性化
●労災対策
●デスクワーク対策
●テレワーク対策
●リモートワーク対策
●在宅ワーク対策
●メンタルヘルス対策
●健康運動コンサルタント
生活習慣に取り入れやすい形で運動や
食事、休息法のご提案をいたします。
※性別不問
●得意分野
ダイエット、ボディメイク、
肩こりや腰痛などの痛み解消、
慢性的な不調 など
【対応スケジュール】
以下リンク 【お問合せ】より
https://lit.link/amaiksp
■コンディショニングスタジオ
ボディラックス
少人数制の会員プログラムサービス
吹田市江坂のスタジオでの対面レッスン、
zoomを使用したオンラインレッスンの
選択ができて便利。
日々の習慣で素敵な年齢の重ね方を
実感しましょう。
●詳細はスタジオHPにて
http://bodylux.jp
●スタジオInstagram
完全少人数制コンディショニングスタジオBodyLux(@bodylux_totonou)
■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー
お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーを提供いたします。
●詳細は弊社HPより
http://www.kenko-support.net
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法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)
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