■ ※満席御礼【個人向けセミナー】「～ダイエットに、老化対策に～ 睡眠の質向上セミナー」 ＠コンディショニングスタジオBodyLux
健康運動コンサルタント
天井亮介です。
新講座のご案内です。
今年に入って特に睡眠について
インプットしてきました。
これまでの睡眠に対するイメージや
知識が非常に浅い表面的な部分で
しか捉えられていなかったと
実感したからです。
質の高い睡眠は、健康維持だけでなく
感情のコントロールや将来の認知症リスク
などにも深く関係していることが
研究で分かっています。
今後、重要な情報をどんどん
シェアしていきますので、
ご自身やご家族の健康に力を入れたい方、
不安をお持ちの方は是非ご参加の
ご検討をなさってください。
すぐに取り入れられる知識を得ることが
できる内容にします。
「～ダイエットに、老化対策に～ 睡眠の質向上セミナー」
■日時
2023年8月4日（金）11:00～13:00
■場所
コンディショニングスタジオBodyLux
大阪府吹田市広芝町4-32 大和ビル1階
■受講費
5500円（税込）
■定員
3名
※今回はBodyLuxスタジオ会員、オンライン会員
パーソナル会員のみとさせていただきます。
■持ち物
筆記用具
動きやすい服装
■申込方法
SNSのDM、会員専用LINEなどで
ご連絡ください。
■日時
2023年8月4日（金）11:00～13:00
■場所
コンディショニングスタジオBodyLux
大阪府吹田市広芝町4-32 大和ビル1階
■受講費
5500円（税込）
■定員
3名
※今回はBodyLuxスタジオ会員、オンライン会員
パーソナル会員のみとさせていただきます。
■持ち物
筆記用具
動きやすい服装
■申込方法
SNSのDM、会員専用LINEなどで
ご連絡ください。
■イベント・セミナーのご案内
[7月]
※無料 7月9日（日） 9:00～10:00
第2日曜日 定期開催 「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
☆受付中
※有料 7月14日（金） 10:00～11:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
＠POLA四条畷店様
☆残６名
※有料 7月24日（月） 13:00～14:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
＠POLA北心斎橋店様
☆残７名
[8月]
※無料 8月13日（日） 9:00～10:00
第2日曜日 定期開催 「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
※有料 8月4日（金） 11:00～13:00
新講座 「～ダイエットに、老化対策に
～睡眠の質向上セミナー」
＠コンディショニングスタジオBodyLux
☆3名限定 残3名
※本セミナーはBodyLux会員様限定となります
[9月]
※無料 9月10日（日） 9:00～10:00
第2日曜日 定期開催 「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
[7月]
※無料 7月9日（日） 9:00～10:00
第2日曜日 定期開催 「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
☆受付中
※有料 7月14日（金） 10:00～11:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
＠POLA四条畷店様
☆残６名
※有料 7月24日（月） 13:00～14:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
＠POLA北心斎橋店様
☆残７名
[8月]
※無料 8月13日（日） 9:00～10:00
第2日曜日 定期開催 「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
※有料 8月4日（金） 11:00～13:00
新講座 「～ダイエットに、老化対策に
～睡眠の質向上セミナー」
＠コンディショニングスタジオBodyLux
☆3名限定 残3名
※本セミナーはBodyLux会員様限定となります
[9月]
※無料 9月10日（日） 9:00～10:00
第2日曜日 定期開催 「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
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