■ 【セミナーレポート】防衛省海上自衛隊 阪神基地隊様にて健康セミナー「身体と心を整えるストレッチエクササイズ」を担当させていただきました。
けんこうサポートプロジェクト
天井亮介です。
防衛省海上自衛隊 阪神基地隊様にて
今年度４回目の健康セミナーが
無事終了しました。
今回のテーマは
「身体と心を整える
ストレッチングエクササイズ」です。
我々チームならではの、
本当に日常生活に役立つ
ストレッチングを提案するにあたり、
動的、静的ストレッチの持つ特長を
解説しながら、おこないました。
前回に引き続き、
隊員のご家族のご同伴もあり、
とても嬉しいところです。
ご家族の方からは
「ゆっくりな動きでとても汗が
たくさん出た」
とお言葉をいただきました。
次回は11月です。
健康コンサル天井亮介
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■イベント・セミナーのご案内
[11月]
※有料 11月7、14、21日（火）
10:00～11:00
＠BodyLux四条畷ルーム
ビジター参加あり
※無料 11月12日（日） 9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側噴水前
お申込み不要
※有料 11月16日（木）予定
【超お得！】
パーソナルレッスン ギフトチケット
発売開始
※無料 11月26日（日） 9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
【SNS】
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10:00～11:00
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お申込み不要
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