■ 【講師レポート】『eスポーツとフィジカルコンディショニング』～大阪アニメ・声優＆eスポーツ専門学校様～
健康コンサルタント
天井亮介です。
今年度も大阪アニメ・
声優＆eスポーツ専門学校様
e-sportsプロゲーマーコースにて
「メンタル＆フィジカル」の授業を
一部サポートさせて
いただいております。
メンタルとフィジカルの関係や、
学校体育の運動ではなく、
社会人に向けて必要なスキルとしての
運動をお伝えしていきます。
本日2回目の授業。
身体の柔軟性と
コンディショニングの関係、
柔軟性を上げることによる
メンタルやフィジカルへの
メリットを実技中心に講義しました。
健康コンサル天井亮介
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■イベント・セミナーのご案内
[6月]
※有料 6月4、11、18、25日
毎週火曜日
10:00～11:00
カラダととのえレッスン
＠BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり
※一部有料6月7日（金）、21日（金）
7月5日（金）、19日（金）
【朝活】
「青空マインドフルネスワークショップ」
＠中之島公園 芝生広場
https://kenko-support.lekumo.biz/ryosukeamai/2024/06/post-2329.html
※無料 6月23日（日）
9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
[7月]
※有料 7月2、9、16、23日
（30日はおやすみ）
毎週火曜日
10:00～11:00
カラダととのえレッスン
＠BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり
※無料 7月14日（日）
9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要
※無料 7月28日（日）
9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
【SNS】
インスタグラム
https://www.instagram.com/ryosuke_amai/
Facebook
https://www.facebook.com/amaingate
[6月]
※有料 6月4、11、18、25日
毎週火曜日
10:00～11:00
カラダととのえレッスン
＠BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり
※一部有料6月7日（金）、21日（金）
7月5日（金）、19日（金）
【朝活】
「青空マインドフルネスワークショップ」
＠中之島公園 芝生広場
https://kenko-support.lekumo.biz/ryosukeamai/2024/06/post-2329.html
※無料 6月23日（日）
9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
[7月]
※有料 7月2、9、16、23日
（30日はおやすみ）
毎週火曜日
10:00～11:00
カラダととのえレッスン
＠BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり
※無料 7月14日（日）
9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要
※無料 7月28日（日）
9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
【SNS】
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