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2024年8月28日 (水)

■ 【朝活】※単発OK『青空マインドフルネスワークショップ』のお誘い


ウェルビーイングコミュニティ
BodyLux(ボディラックス)
天井亮介です。


秋の部が始まります。


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青空マインドフルネス
ワークショップ
@中之島公園 芝生広場
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~1日のはじまりは
心とからだをととのえて~

情報過多で脳がいっぱいな昨今。
まいにち忙しいあなたに
心とからだに余白の時間を
つくりませんか?
あたらしいひらめきや
前に進む活力が湧いてくるでしょう。

呼吸をととのえ
心とからだをととのえ
前に歩きだす…

早起きのごほうびを
受け取って、ウィークデイの
締めくくりにしませんか?

秋の部🍂が始まります。
ご参加をお待ちしております。

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●日程:2024年9月6・20日
      10月4・18日
全て金曜日
AM6:45〜7:30
※雨天中止
※朝食などの持ち込み可能です

●参加費:
・BodyLux365会員 無料
・単発受講の場合 2,500円税込
・4枚つづりチケット購入の場合 
8,000円税込
「シーズン内の雨天振替可能」
「ご自身の都合での振り替えはなし」
とさせていただきます。

●持ち物:
・ヨガマット またはレジャーマット
・タンブラーや水筒
・動きやすい服装&靴で
お越しください(スカートNG)

●予約・参加方法
*ご氏名
*携帯連絡番号
をDM・メッセンジャー・
メール・LINEなどで
お知らせください

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