■ 【朝活】※単発OK『青空マインドフルネスワークショップ』のお誘い
ウェルビーイングコミュニティ
BodyLux（ボディラックス）
天井亮介です。
秋の部が始まります。
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青空マインドフルネス
ワークショップ
＠中之島公園 芝生広場
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～１日のはじまりは
心とからだをととのえて～
情報過多で脳がいっぱいな昨今。
まいにち忙しいあなたに
心とからだに余白の時間を
つくりませんか？
あたらしいひらめきや
前に進む活力が湧いてくるでしょう。
呼吸をととのえ
心とからだをととのえ
前に歩きだす…
早起きのごほうびを
受け取って、ウィークデイの
締めくくりにしませんか？
秋の部🍂が始まります。
ご参加をお待ちしております。
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●日程：2024年9月6・20日
10月4・18日
全て金曜日
AM6:45〜7:30
※雨天中止
※朝食などの持ち込み可能です
●参加費：
・BodyLux365会員 無料
・単発受講の場合 2,500円税込
・4枚つづりチケット購入の場合
8,000円税込
「シーズン内の雨天振替可能」
「ご自身の都合での振り替えはなし」
とさせていただきます。
●持ち物：
・ヨガマット またはレジャーマット
・タンブラーや水筒
・動きやすい服装＆靴で
お越しください（スカートNG）
●予約・参加方法
＊ご氏名
＊携帯連絡番号
をDM・メッセンジャー・
メール・LINEなどで
お知らせください
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